夫妻间如何抱着睡觉大家夫妻睡觉都是抱着吗( 四 ) _抱着

但是基本上女性都会选择仰卧的睡觉姿势，虽然这是一种常规的睡觉姿势，觉得非常舒服，却也对身体造成一定的影响。
因为人在仰卧睡觉时或者把双手压在胸口上睡觉，身体是一条直线，这会导致你全部的重量都压在脊椎上，如果睡觉的枕头高度不够10厘米，甚至会压迫到喉咙和胸部影响正常呼吸，很多人会在睡觉时打呼噜也会突然憋醒。
身体蜷成一团睡觉
有的人睡觉必须要把自己抱成一团才能睡着，不然就会出现失眠的情况，这样的姿势被称为宝宝睡姿。
一般以这样睡姿睡觉的人，通常被人们认为是缺少安全感，内心比较敏感，虽然很多人认为把身体缩成一团最舒服，但是这样的睡姿对身体的伤害也比较严重。
因为长期以弯腰的姿势睡觉，白天也会习惯弯腰驼背，人的后背是脊椎脊椎长时间弯曲就会压迫到附近神经和肌肉，使人感觉腰酸背痛，而且会导致呼吸受影响，大脑缺氧迷迷糊糊。
侧着左半身睡觉
有的人在睡觉时喜欢侧着左半身睡觉，不然就睡不着，浑身难受，侧着左半身睡觉，可以让你的肠胃舒服一点，也能缓解身体疲劳，还能降低打呼噜的症状。
但是这样的睡觉姿势弊大于利，因为人的心脏在左半边当侧着身体睡觉时，重心压在心脏上不利于贡献，而且身体侧卧时也会拉扯，脸上的皮肤增加皱纹，使你的脸不对称。
夫妻正确的睡觉方式3
夫妻睡姿中，哪些睡姿会对健康产生损害？
每个人睡觉都有属于自己的独特习惯，每对夫妻也是一样，他们也有专属的睡姿。有的夫妻感情比较好，就会喜欢相拥而睡，两个人都会有安全感，也会有更多的接触，感情上就能得到提升。面对着相拥而睡，确实可以增加彼此的感情。
却不利于健康，估计大多数夫妻都没有注意过。面对着面睡觉，两个人的呼吸就会比较近，而双方呼出的二氧化碳都会被对方吸走，长时间下去，可能就会引起大脑缺氧，会对大脑有所损伤，睡眠质量也会下降，就不利于健康。
还有的夫妻喜欢将手搭在对方身上，或者是将腿放在另一半身上，这样的睡姿看着也是比较恩爱的。可能是另一半的小习惯，另外一方就是宠着。看着好像是挺惬意舒服，也存在着问题。
如果一整夜当中，有很长时间，都将手搭在另一半身上，就会阻碍到呼吸，对心脏也会产生负担，长此以往对健康也会有坏处。腿放在另一半身上，好像是没什么事情。可是会让被压的人长期处于一个动作，肌肉就会产生紧张感，血液的循环也会受到影响，对身体健康也是不利的。
夫妻的常见睡姿还有很多，也不是所有都是错误的，有些大家以为不好的睡姿，可能是有利健康的。猜想大家都不太喜欢背对着背睡觉，夫妻间若出现背对而睡的情况，大多数人都会认为是双方感情出现问题，两个人正在闹别扭。

夫妻间如何抱着睡觉 大家夫妻睡觉都是抱着吗( 四 )

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