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5、螺旋藻的吃法有哪些?【澳大利亚螺旋藻的吃法,螺旋藻怎么吃，效果怎么样？】螺旋藻是一种对人体很好的保健品，相信大家并不陌生，但
螺旋藻的吃法
1、日常保?。好刻?次 ， 每次2-4片 。饭前半小时食用或一小时 。睡眠不好可在睡前加服2片 。
2、学生保?。嚎渭洳倨诩涫秤?片或每天2次 ， 每次2-4片，饭后半小时食用 。
3、厌食症、营养不良症、贫血症患者：每天3次 ， 每次4-6片 ， 饭后半小时食用 。
4、辅助治疗病情患者：每天3次，每次4-6片 ， 饭前半小时食用或一小时 。
5、肥胖者：每天3次，每次6-9片，饭前半小时食用 。
6、病后体弱者：每天3次，每次4-6片，饭后半小时食用 。
7、孕妇、产妇、乳母：孕期第4-7个月 ， 每天3次，每次4片 。第8个月至产前，每天3次，每次4-6片 。产后：每天2-3次，每次4片 。以上均为饭后半小时食用 。

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