些配料，可以用来去腥增香，使肉炖出来更容易入味，增加肉香味，肉炖出来更加软烂入味，好吃不腻 ， 还不塞牙 。
【煮肉啥时候放盐,炖肉什么时候放盐】以使骨汤中的钙，磷溶解于汤里，还可以保存大量维生素 。喝汤的时候，营养锁住更多，人体也更容易消化和吸收了，还可以提高吸收效率 。在炖汤的时候适当搭配一些有益健康的配菜，可以使营养更全面哦！

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