4. 白虾
白虾的壳很薄 。可以说,白虾的肉是最嫩的 , 所以煮的时间最短 。一般将洗净的白虾放入沸水中煮5分钟即可捞出 。煮熟的白虾不是红色而是白色,这也是白虾的特点 , 吃起来很嫩 。
不太建议喝,特别是有虾头的部分 。因为虾头一般含有比较高的重金属 , 吃虾的时候一般不吃虾头,现在养虾场普遍污染,不建议喝剩下的虾汤,虽然富含钙质很高 , 但也有不利的物质 。如果是只带虾身的话问题不大,不过最好还是不喝 , 因为虾中含有很多嘌呤物质,用来煮虾的水含有大量的嘌呤 。
一定要用热水煮虾,因为不仅能去除腥味,还能保持虾的鲜嫩 。虾在加热后会很快成熟 。如果放入冷水中 , 随着温度的升高 , 颜色会逐渐变化,虾中的维生素也会被破坏 。水开后加入虾,高温还可以杀死虾中的细菌 。
水煮虾可以用中火煮3-4分钟,如下:
材料:大虾400克,姜丝8根,料酒40毫升,醋和酱油 。
1.将准备好的大虾用清水洗净待用 。
2.锅中加入冷水,将准备好的大虾放入锅中 。
3.把切好的姜直接撒到锅里 。
4、并倒入适量的料酒 。
5.然后开大火盖上锅盖,中火煮3~4分钟 。
6.拿起平底锅,装盘 。
水煮虾需要5分钟左右,如果个头比较小,一般2-3分钟即可,虾变红就说明已经熟了
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