现代瑜伽的兴起
瑜伽并非近年才在西方兴起的 。早在20世纪的60、70年代，瑜伽已被西方人接纳和认识 。当时欧美掀起了一场惊天动地的嬉皮士文化（Hippies） 。一些追求个人自由、渴望释放自我的年轻人被神秘的东方文化深深吸引，有些甚至飘洋过海前赴印度寻求灵性的启蒙 。他们接触到瑜伽，有些做了瑜伽修行者（Yogi / Yogini） ， 从此过着归隐的灵性生活 。练习瑜伽时，他们或会颂唱（Chanting）、念经（Mantra） 。
香港亦曾受过嬉皮士文化影响，瑜伽亦在那时流行过 。现时本港一批年资较长的“瑜伽人”，就是在那时候开始修习瑜伽的 。
相比之下，20世纪90年代兴起的瑜伽热比较着重人体的健美、身形和柔韧度 。经过好莱坞明星如Madonna、Christy Turlington、Oprah Winfrey等的吹棒和时髦的商业包装后，瑜伽再一次在欧美大行其道 ， 席卷各大小健身室 ， 一x那成为健美界的新宠儿 。这一股瑜伽热很快又吹回东方 ， 形成现今一股世界性的健美浪潮 。
历史悠久的瑜伽
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问题五：瑜伽是什么意思？“瑜伽”（英文：Yoga，印地语：?ो?）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐” 。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法 。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法 。
大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：??????）创作了《瑜伽经》 ， 印度瑜伽在其基础上才真正成形 ， 瑜伽行法被正式订为完整的八支体系 。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系 。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的 *** 法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一 。
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性 。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日 。
问题六：瑜伽怎么简称！流瑜伽的英文是“hatha vinyasa flow yoga”简称“flow yoga”，意思属于主流哈达瑜伽（注重体式ASNA练习的唯一主流流派）中使用vinyasa进行行云流水般连接的瑜伽体式练习 。可以认为，流瑜伽是练习阿斯汤伽瑜伽的台阶和初级阶段，是阿斯汤伽瑜伽的简化 。通过练习流瑜伽可以为练习阿斯汤伽瑜伽打下坚实的身体体能的基础 。
流瑜伽是阿斯汤伽瑜伽的简化，流瑜伽相对阿斯汤伽瑜伽来说更容易被普通大众所接受，在降低 *** 难度的基础上，增加一些过度的 ***，让 *** 之间通过巧妙的连接串联在一起练习，使得整个练习过程相同行云流水一般，并且不像阿斯汤伽那样固定所有练习环节和体式，流瑜伽有更多的可变性，让练习者有更多的发挥空间，对于练习者来说，达到了身体舒展的目的 。

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