另外吃肉的好处也有很多呀 。嗯 , 肉有好多种,从来源区分 , 可以分为猪肉,羊肉,驴肉,马肉,牛肉,鱼肉等等 。而每种肉都有它自己的优点 。比如说如果你想增长智力的话 , 你可以多吃一些鱼肉,因为鱼肉里面含有一些DHA,俗称脑黄金 。即一些不饱和脂肪酸,它能够增强你的智力,提高你的记忆力,免疫力 。如果你现在处于学习阶段 。你可以多吃一些鱼肉 。羊肉也有他自己的优点,比如,你处于哺乳期或者孕期,你可以多吃一些羊肉或者牛肉 , 有利于增强你的免疫力 。如果你想美容的话 , 你可以多吃一些猪蹄,红烧肉等 , 这些含有丰富的蛋白质,具有美容美白效果 。从肉质区分可以分为瘦肉和肥肉 , 瘦肉里边含有丰富的蛋白质,有利于维持生命的正常活动 , 有利于新陈代谢和维持骨骼肌的功能 。而肥肉里边含有丰富的脂肪 , 适合身体偏瘦的人吃适合维持长期的生命状态 。
所以,有的人喜欢吃肉,是正常的生命需求现象 。况且,吃肉的好处那么多,干嘛不多吃呢 。
英国有研究表明脂肪高的食物会刺激大脑的快乐反应关于食物的味道和气味如何刺激大脑,科学界已经进行了许多研究 。但很少有人探讨大脑如何对食物的“质地”做出反应 。牛津大学的两位教授对这个问题进行了研究 。结果发现 , 食物的浓度越大 , 大脑中某个区域就越兴奋 。换句话说,大脑会根据食物的味道与质地产生对这种食物的概念和兴趣 。
此外 , 油腻质地的食物还会刺激另一个被称为“扣带皮质”的大脑区域 。该区域能对其他愉快经历如抚摸、香水味道以及在赌博中赢钱做出反应 。这也许能解释为什么许多人喜欢在晚餐时来一块黄油或奶酪 。同时人作为食物链的顶端生物 , 吃肉也可以说是一种本能吧,从远古进化而来的祖先就开始食肉,所以很多人喜欢吃肉

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3、为什么有的人很爱吃肉呢身体能够正常运转就需要能量,这个而肠道就是人体的加油站,为人体提供营养和能量,肠道内生活着100万亿个微生物,他们大部分是好的,负责消化和吸收的,也有部分是不好的菌 , 会产生毒素,对人体造成不利的影响;正常情况下好菌和坏菌是处于一个生态平衡的,但是当一些因素影响 , 比如生活习惯不好,熬夜,酗酒,暴饮暴食,就会把这个平衡打破,坏菌就长的开始多了,另外还有 , 肠道内壁分布着大量的神经元 , 可以通过肠脑轴传递信号;肠道内这些菌也要吸收营养保证自己存活,好菌喜欢吃膳食纤维,就是粗粮,而肉会滋养坏菌长的更多 , 坏菌越多越给大脑传递信号,说多吃点肉好给自己提供能量,所以就形成了恶性循环 , 喜欢吃肉的人把坏菌养起来了 , 也就会越来越喜欢,大脑给他传递信号让自己多吃肉,所以平时一定注意膳食纤维的补充,多吃新鲜蔬菜和水果,用手机打了这么多,希望能够帮到你
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