螺旋藻的作用,螺旋藻的作用与功效是啥？ _「知识分享」

1、螺旋藻的作用与功效是啥?您好，据个人所知有三点，一：增强免疫系统由于螺旋藻中的藻多糖和藻蓝蛋白均能增强骨髓细胞的增殖活力，促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成，因此螺旋藻具有免疫增强作用。二：保护肠胃；大螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素等，这些营养物质对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效，特别适用于肠胃患者。三：治疗贫血症，缺铁性贫血是非常普遍的一个现象，而螺旋藻含有极为丰富的铁质和叶绿素，这些营养元素可以有效改善人体贫血的状况。平时可以把螺旋藻搅碎加入喜欢的果、菜汁中，而且也可以选择吃汤臣倍健的螺旋藻片，还望能够帮助到你，期待采纳，谢谢了哈。

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2、螺旋藻的作用螺旋藻含有的一种特殊色素蛋白-藻蓝蛋白，含量高达干重的5-15%，可以用于提高人体免疫功能。螺旋藻含有人体必需的8种氨基酸。
从这些方面来说，螺旋藻含有高蛋白，并且脂肪和糖的含量很低，这符合老年保健的需求。另外，螺旋藻中含有具有降低血脂的功能的Y-亚麻酸以及具有抗氧化、延缓衰老的作用的类胡萝卜素，同样适合老年保健。
长期食用螺旋藻可以显著减缓贫血、高血脂、肠胃不适、消化不良、精神不振等症状。
螺旋藻使用方法：
螺旋藻、白芝麻、干辣椒碎、米醋、盐、橄榄油、蒜、鸡精
炝拌螺旋藻的做法
1、螺旋藻泡好，挤干水分，装盘。
2、蒜切碎，在螺旋藻上放盐，鸡精，蒜末，米醋，辣椒碎，芝麻。就是把所有辅助材料都放置在螺旋藻上面，热锅热油，油好了就淋在上面。拌匀。
来源：人民网-螺旋藻营养丰富是老年保健的有力工具

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3、螺旋藻有什么用呢螺旋藻【食疗功效】
慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症：
糖尿病、白内障：
便秘与痔疮：
8.促进皮肤健康
【螺旋藻的作用,螺旋藻的作用与功效是啥？】9.增进人体自然净化及排毒功能
10.促进皮肤健康
【螺旋藻的用法】1．日常保?。好咳?-3次，每次2克，饭前30分钟服用。平时可随时取服。
2．抗疲劳：每日2-3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。
4．体质差
每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。
5．抵抗力差
每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。