2、第二步 “修”
氨糖软骨素不断的修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，同时生成新的关节软骨和滑液，从而恢复关节及周围组织的正常生理功能和运动功能 。
3、第三步 “养”
氨糖软骨素大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨表面，减少摩擦，使关节活动自如 ， 同时关节滑液作为关节营养物质载体 ， 可以为关节软骨提供足够的营养 。：
氨糖软骨素钙片对于中老年人补钙，维护关节软骨健康，改善骨密度，预防退行性老年关节炎等方面，确实是很有帮助的 。
但是，需要指出的是 ， 这个产品，目前还没有药字号 ， 市面上各种品牌，都是以保健食品的形式上市的 。因此，这个产品，不应该拿它来替代药物治疗 ， 如果身体出现了问题，该服药打针 ， 还是要服药打针 ， 靠吃保健品，可能有一定的辅助治疗作用，但是是不可能解决疾病问题的 。
【有糖尿病可以吃氨糖软骨素吗,氨糖软骨素钙片，糖尿病人可以吃吗】不用补充的，因为人体每天所需的营养和糖分，吃的菜里就有

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