服用这样的绿豆粥对肠胃不好,服用不当还会导致患者出现急性胃肠炎 。如果绿豆粥做得比较多可以放在冰箱里冰镇,第二天拿出来加热后可以服用 。发现绿豆粥变质或有异味 , 应避免服用
绿豆泡过一夜,可以熬粥的 。而且更容易破皮,好煮,省火 。
客易软烂 。
绿豆粥是需要提前泡一泡的,首先可以把绿豆表面的灰尘清洗干净,另外绿豆煮熟的速度比没有浸泡的绿豆要更快一些,而且泡一下煮出来的绿豆粥口感更好,另外煮绿豆粥一定不要用铁锅,绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用后,可能是绿豆粥的颜色更深 。如果想让绿豆煮得烂一些,煮绿豆粥之前要先把绿豆泡一泡 。用温水把绿豆泡20分钟后 , 现煮绿豆 , 等绿豆开花后在下米 。将绿豆洗干净,放入保温瓶中 , 倒入开水盖好 。2-3个小时后,绿豆粒会胀大变软,拿手掐掐看看软不软,如果软了再下锅煮,就很容易在较短时间内将绿豆煮烂 。首先,我们在煮绿豆粥前一个晚上先泡发,量的话按照自己想吃的量来放入,如果放入很多的话,你放入的水要跟绿豆粥成二比一的正比,尽量让水淹没绿豆 。不用盖着盖子,因为会发酵,盖着盖子反而让那些酵母菌存活,酵母菌在有氧的状态下是存活不了多久的 , 等第二天泡好以后 , 我们把绿豆清洗干净,就可以下锅了 。我们再把米洗淘干净,并且保证没有沙子,这时候我们先用水把米泡着,然后就可以拿出高压锅或者电饭锅,要那种能有保压的锅是最好的 。
泡过一夜,当然可以熬粥了,一般来说,早上煮绿豆粥的时候都是提前一晚上把绿豆泡好,煮的绿豆粥,才会更好喝,绿豆才会更容易煮烂

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5、绿豆泡过一夜还可以熬粥吗?绿豆难煮熟,在熬粥之前可以先把绿豆泡一泡,淘洗干净就可以放入锅中熬粥了,绿豆加上大米,已经很清香了,煲粥的时候还可以根据个人喜爱放入红豆、小米,或者薏仁等材料 , 这样的绿豆粥营养更为丰富 。
绿豆粥怎么做
夏季,天气炎热 , 吃不下饭,想吃点粥,可以熬点绿豆粥,既可以解暑清热 , 又可以当主食 。从市场买回来的绿豆 , 在煮粥之前先洗净泡一泡 , 然后和大米一同放进锅里煮 。如果不想太单调 , 绿豆里面还可以加其它食材,加入红豆 , 青青绿绿的十分好看;也可以加点小米,养胃清热;绿豆粥中加入百合,清香清润 。
绿豆粥冷藏后隔夜可以食用 。因为冰箱中的温度非常低,可以抑制细菌的繁殖,还能缓解粥类的营养物质被氧化 , 所以隔夜以后食用会更加清凉 。如果没有将绿豆粥放入冰箱当中,存放入温度比较高的环境,隔夜以后是不能进食的 。因为温度比较高容易产生细菌繁殖,所以进食后很容易出现机体不适的症状 。
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