1、强力杀菌:
大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用 , 对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种 。
2、降低血糖,预防糖尿?。?
大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收 , 提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可因感染诱发糖尿病的各种病菌 , 从而有效预防和治疗糖尿病 。
3、防治心脑血管疾?。?
大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显着增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度 , 增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化 。
大蒜功效和作用3
大蒜是天然的植物广谱抗菌素 。
紫皮大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用,尤其对上呼吸道和消化道感染、霉菌性角膜炎、隐孢子菌感染有显著的功效 。
另据研究表明大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素 , 其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效 。
大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的“启动阶段”,通过增强解毒功能 , 干扰致癌物的活化,防止癌症形成,增强免疫功能 , 阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径,避免正常细胞向癌细胞转化 。
大蒜含的微量元素,硒能癌细胞 , 降低癌症发病率 。
抗血小板凝聚
大蒜还可以帮助我们抗血小板凝聚 , 这是为什么呢?
大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用,其机理为改变血小板膜的理化性质 , 从而影响血小板的撮取和释放功能,抑制血小板膜上纤维蛋白质原受体,抑制血小板与纤维蛋白原结合,影响血小板膜上的硫基 , 改变血小板功能
据流行病学调查研究发现 , 平均每日每人吃蒜20克的地区,其心血管疾病的死亡率明显低于无食生蒜习惯的地区 。
研究人员对崂山县的50人进行测试,让他们每日食生蒜50克 , 6日后测得血清总胆醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明显低于实验前 。
经常食用生蒜也有降压作用 。
大蒜有效成分具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成;
实验证明,生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用,还可促进胰岛素的分泌和增加组织细胞对葡萄糖的利用,从而使血糖下降 。
胰岛素是人体内部十分重要的激素 , 但你知道吗?大蒜可以帮助我们调节胰岛素哦 。
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