辣木籽的副作用有哪些,辣木籽长期吃对人体有害吗( 七 ) _「知识分享」

林间草木熟知关于辣木籽的一切信息，并掌握了种植、采摘、精选、加工、包装等所有技术，每一个环节都经过严格的把关，每一个步骤都采用了全球最高的标准，每一个细节都要通过反复的检测，只有将产品的上下游产销体系全部掌控，并且去除掉中间环节所牵涉到的团体，最终的产品品质才能够得到绝对的保证。
只有印度原产，才能保证品种的优越；只有天然种植，才能杜绝化工的污染；只有专业采收，才能掌握最好的；只有自然晾晒，才能锁住丰富的营养；只有手工精?。?才能确保颗粒的饱满；只有专业的封装，再能保持长期的营养。而这一切，林间草木辣木籽全都具备。
林间草木对自己的千般苛刻，便是对顾客的万分责任。
对辣木籽的选择，必须追求精益求精，我用过很多品牌的辣木籽，最终还是林间草木辣木籽效果最好，大家可以放心的试一试。
辣木籽作为我国和古巴友好建交的见证者，现已经成为我国的新型保健食品，辣木籽的功效繁多，含有丰富的营养成分，深受国人的喜爱，但除了一般我们常知的作用，辣木籽还有哪些功效？怎么吃才是正确的吃法呢？
根据国内外临床报告,经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。特别对三高、痛风等有很好的效果。辣木籽还可协助改善、预防疾病,改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老,还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。
一、正确吃法
·        嚼食
辣木籽嚼碎后，以200毫升以上的温水服用，吃完后你便可立即体验到辣木籽的神奇作用
·        冲服
或者你也可以将辣木籽打成粉末状，用300毫升以上的温水一起服用。
·        泡水
把外壳丢掉，用里面的内籽泡在水中，刚开始吃的时候，尚不明确身体对辣木籽的接受程度，可以一天饮用1到3次，一次浸泡2粒到4粒，之后根据个人情况增减。
二、辣木籽针对不同情况的吃法
虽然一年四季都可以吃辣木籽，但不同的食用量也适合不同的病症，吃对了效果才更好，吃错了却很伤身！
1、三高患者
早中晚饭后各一次，每次4-6粒左右，直接嚼碎吞服，食用后饮水约500毫升以上，服用期间要忌口，西药暂时不要停，注意观察每天数值情况，少吃甜食，多运动。三个月可以让三高不严重人群摆脱药物。摆脱药物后可以加量至8粒左右。
2、便秘人群
早中饭后各一次，每次2粒，吃完后喝200毫升的水。长期坚持吃可协助排出体内因宿便产生的一些毒素。