如何一年四季吃上香椿
市场上,香椿芽应季的时间非常短,过了那几天就没有了 。如果你春天没吃够,想多买点儿留着以后吃,该怎么保存呢?最简单的方法就是把香椿放在冰箱冷冻格里,一包一包地冻上,等到夏天或其他季节想吃的时候,拿出来解冻 。香椿冷冻之前,最好是用开水焯一下,时间不要长,大约一分钟的样子,马上捞出来过凉水 。等它完全凉凉了,再放冰箱里速冻 。这样焯过再冷冻的香椿,颜色更好看,口感也更好 。速冻的香椿从冰箱拿出来解冻后,最好的方法是炸着吃 。因为经过冷冻的香椿再凉拌吃 , 口感就没有那么好了 。炸香椿的时候 , 先用鸡蛋和面粉调成糊,放点儿盐,撒点儿花椒,然后把香椿挂上糊,下锅一炸,味道非常香 。
香椿的健康做法
1.春芽:香椿一定要选择大树上面的那种,不能选用那种一年生速成种植的 。
2.芽:待锅里面的水烧开以后,放入洗好的春芽,煮1-2分钟即可 。
3.芽:把煮好的春芽放冷水洗一遍,冷定以后放入冷水浸泡 。
4.菜:把收集的野生芹菜清洗干净 。
5.菜:把芹菜放入开水里面煮1-2分钟后放入冷水中冷定 。
6.芽芹菜:把冷定的芹菜放入前面浸泡的春芽里面浸泡
7.侵泡后的春芽和野生的芹菜放3天左右时间 , 任其自然发酵 , 有一点酸味的时候即可拌入一点食盐和作料辣子食用,那个春的香味和野香芹的香味相互搀和,再加上一定酸味 , 那真的是人间的极品美味 。
香椿的吃法
初春刚发的头茬芽很嫩,用盐腌一下,切碎了拌嫩豆腐,淋上点香油,那个味道特别好 。长大一点的香椿芽,就用来炒鸡蛋,很香 。
香椿的吃法:北方有很多人都用一种方法来保存香椿:用盐来腌制 。想吃的时候拌点儿黄豆之类的,也很好吃 。
香椿食疗方:香椿芽拌豆腐 。将香椿芽采摘后在水里焯一分钟,捞出切细丁将豆腐切成小块,两者调拌起来,放上适当调味品就可以吃了 。
注意:不能和牛奶,黄瓜同食 。
香椿食疗方:油泡香椿 。
1.先把香椿切成小段,每段大概一公分半 , 用盐腌上两天;
2.取出香椿 , 把水分挤干,放在阳台上晒,晒到差不多有个七八成干;
3.准备几个八角(也就是北方人所说的大料) , 油锅里多放点油 , 用小火炸出味儿,然后把香椿段放在油锅里 , 用小火炸一下,炸得有点儿脆了以后起锅;4.把炸过的大料、香椿和油一起装进瓶子里,保存起来 。想吃的时候直接就可以食用了,味道很不错 。用这个方法来制作香椿,药性能渗透到油里 , 吃起来容易吸收,作用也比较好 。如果家里谁胃口不开或者小孩儿有点儿食欲不振,甚至你怀疑他有寄生虫,可以给他吃油泡香椿来调理一下 。家里的老人 , 如果嗓子眼里经常有一点儿小痰,爱咳嗽 , 也可以吃油泡香椿 。
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