3、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水 , 最少要没过鱼身 。加入料酒、盐、葱段、姜片 。开大火加盖煮 。
4、等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟 。
5、20分钟后,再加入金针菇 。
6、5分钟后即可出锅 , 撒入小葱末装扮 , 美味完成 。
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食谱名称:【鲫鱼豆腐海带汤】
准备材料:鲫鱼500克,水豆腐100克,
辅助材料:海带100克,海鲜菇80克,葱姜适量
制作方法: (制作过程中需要注意的细节,都已经总结在最后了,千万别错过了哦)
【第一步】:这条鲫鱼在买的时候呢,就已经让老板收拾干净了 , 去鳞剖腹然后还改了花刀,提回来之后剁了一半分给流浪猫了 , 所以咱们今天这道鱼汤的鲫鱼其实只用了半条鱼,锅里放油,在做鲫鱼汤的时候我喜欢用猪油来煎,先把锅烧至滚烫,倒入猪油 , 再把控干水分的鲫鱼放入锅中转成中小火,慢慢的煎至两面金黄 。
【第二步】:放入葱头生姜再加入多一点的清水 , 开大火煮开,这一步相当的重要,(鲫鱼不煎直接煮汤 , 汤色有点发黑,不是煎过之后再炖的乳白色 。),大火煮出来的汤色又白又鲜美 。
大约煮10分钟之后再用擀面杖把鱼擀碎 , 把鱼肉和鱼骨全部分离开来 。
接下来取一个漏勺把鱼汤过滤一下,这样子就能够把残渣和鱼刺全部过滤出来啦 。
【第三步】:鱼汤倒入砂锅,放入海鲜菇,海带和切成小方块的豆腐,继续炖煮10分钟 。时间到了之后,只需要放少许食盐调味,撒上葱花就可以端上桌了,这样子炖出来的鱼汤超极鲜美 。
制作小心得:(注意事项)
鲫鱼去鳞剖腹洗干净之后,放入盆中倒一些黄酒或是料酒,抹均匀静置10分钟,这样有助于除去鱼的腥味 , 并能让鱼的滋味鲜美 。
另外还有一种方法就是把洗净的鱼泡入牛奶中,也可以除腥增鲜 , 但这种方法成本有点贵,不大可行 。
结语:鲫鱼汤这样做真过瘾,不仅无渣无刺而且汤色奶白,味道鲜美还不油腻 , 孩子喝也特放心!
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