脚臭一般是由于汗腺分泌汗液过多导致的,和吃一些刺激性气味比较大的食物也有一些关系 。
洗脚以后仍然会出现脚臭的情况,这一般是由于脚上排汗过多导致的 。当脚部的汗腺分泌过旺就很可能会导致臭脚的情况发生 。平时经常穿皮鞋,或者穿的鞋子比较紧凑,也很可能会导致脚臭的 。因此尽量穿一些宽大透气的鞋,这样能够有效的缓解脚臭的情况,平时可以用一些防臭鞋垫铺在鞋内,对于减少脚臭有很好的帮助 。可以用足光散洗脚 , 然后涂抹一些芳香的洗浴露,能够掩盖臭味 。
平时也要注意从饮食方面进行调理,尽量不要吃葱、蒜、辣椒、羊肉等刺激性气味比较重的食物,否则很可能导致这些食物的味道会随汗液排出体外,而使脚臭加重 。可以吃一些水果蔬菜,保持大便通畅 , 让身体的垃圾毒素,随着人体的肠道排出体外,这样就能够减少这些垃圾由汗腺排出体外的情况了,从而能减少脚部的异味

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4、天天洗脚,为什么脚还是特别臭?知道2个原因,助你除脚臭 脚臭是困扰许多人的一件事 。尤其是夏天,天再热也不敢穿凉鞋 , 深怕自己的脚臭秘密成为众人皆知的事 。如果去别人家,那就更是尴尬了,不脱鞋进去不礼貌,但脱鞋吧,自己的脚确实太臭 , 看着主人努力维持的尴尬笑容,自己简直恨不得找个地洞钻进去 。
说脚臭的人都是因为不爱卫生,不勤洗脚,还真是冤枉了不少人 , 有些人意识到自己的脚臭,天天都洗脚,恨不得把脚搓下来一层皮,而且每天都会换袜子,可就是这样,脚还是特别臭,这是为什么呢?
1、生理性脚臭原因
我们的脚上平均每平方厘米大概分布有620个汗腺,有些人汗腺比较发达,脚上爱出汗,加上平时活动量大,穿的又是一些不透气的橡胶鞋 , 或是尼龙袜,再加上又不经常洗脚 , 那么汗液中的乳酸和尿素与脚上的细菌分解出的物质相混合就会产生脚臭现象 。
尤其是身体比较胖的人更容易出现这种生理性脚臭 ,对于这种脚臭的产生 , 注意个人卫生,勤洗脚是关键 , 在大量活动过后,或是脚上出汗严重的时候 , 都要及时清洗双脚 。平时还要注意穿透气性好的鞋袜,勤换洗鞋袜 , 这样就可以缓解脚臭现象 。
2、真菌感染的脚臭
真菌感染不仅会导致脚臭,还会引发脚部瘙痒,特别是在晚上睡觉时,脚痒得更加厉害 。真菌感染引起的脚气,还具有传染性会传染到全身 。而且真菌喜欢在潮湿温暖的环境下生活,在-6~120摄氏度的环境都可以存活,消灭起来比较困难,并且可以寄存在鞋袜中 , 离开人体也能存活一年甚至更长的时间 。
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