为什么每次来月经都有血块,月经期有血块是怎么回事( 八 ) _「知识分享」

2、月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。
3、经血暗红有血块，属气滞血瘀体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血少色淡，属于血虚体虚要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身饮食改善调理。
4、女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用。
5、放松心情，不需担心，但是如有血块增多等异常应及时到医院检查，明确诊断，以便对症治疗。
6、要加强保暖，不要为了美丽，在冬季只穿一条打底裤，让身体收到寒气的侵袭，留下病根。
7、不要在夏天贪吃冰激凌和冷饮等冰凉的食物，也不要吃太多梨子、荷叶粉等寒性的食材，当然，更加不能为了减肥而过度节食，这都是造成月经血块多的根源，要从头改起。
8、在月经来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。白菜，苦瓜，白萝卜可加热后吃。
9、在经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果此时性交，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，且还可使经血量增多或经期延长。
10、经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。
月经有血块怎么回事2很多的女性存在月经不调的情况,比如痛经、经期提早或延迟、月经有血块等,如果偶尔出现血块还是可以的,但是如果长期这样的话就要注意了,那么月经有血块是怎么回事?
1、久坐不动
女性平时工作或是周末休息时,都长期坐在椅子上懒于走动,这样是非常不利于体内的血液循环,血液循环不通畅的话,就会引起经血排出不畅,便会在盆腔中堆积凝结,排出体外时便有血块。久坐不动除了容易导致盆腔充血,还会使阴部透气不好,从而容易引发感染,导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等疾病。
2、身体受凉
月经期出现血块时可能是因为身体受凉所致的。如果是偏寒体质的女性,身体受凉了或是饮食了冷冻的食物或饮料,容易引起宫寒,而宫寒就会降低子宫的运行能力,导致气血不畅,经血便不能正常流出,那么就容易形成血块。因此女性经期时要注意保暖,避免吃冷食冷饮,这样有助于减少月经血块的现象。
3、内分泌失调