1、豆浆和什么不能一起吃1、豆浆不能与蜂蜜、红糖、鸡蛋、药物以及橘子不能一起吃 。
2、蜂蜜:蜂蜜含有75%左右葡萄糖和果糖及少量有机酸,而豆浆蛋白质含量比较高 , 两者一同饮用,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收,所以豆浆不宜与蜂蜜冲对饮用 。
3、橘子:豆浆和什么相克,豆浆不能与含果酸较多水果一同食用,比如橘子,果酸可使豆浆中的蛋白质凝固变性 , 影响消化吸收 。
4、鸡蛋:鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收 。
5、红糖:红糖中含有的有机酸,而豆浆中含有丰富的蛋白质 。若将二者混合,红糖中的有机酸将会和豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀物,不利于吸收,如果确有需要,可加人白糖调味 。
6、药物:有些药物会破坏豆浆里的营养成分 , 如四环素、红霉素等抗生素药物 。所以喝豆浆与服药物的时间应间隔20分钟以上,以免药物破坏营养以及豆浆影响药物效果 。

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2、豆浆不能和什么东西一起喝 豆浆不能和什么东西一起喝
豆浆不能和什么东西一起喝,乱搭配食物,容易造成食物本身营养流失,豆浆不能和蜂蜜、红糖、红薯、鸡蛋以及橘子一起吃,会影响吸收 , 以下分享豆浆不能和什么东西一起喝,一起来了解看看吧!
豆浆不能和什么东西一起喝1
1:豆浆不能加红糖
平时喝豆浆时不宜加红糖,因为红糖这种食材中有大量的有机酸,它与豆浆中的蛋白酶之间会产生反应,形成一些沉淀粉,这些物质不易被人体吸收和利用,就让会豆浆的营养流失,再喝也起不到应有的功效 。
2:豆浆不能和鸡蛋一起吃
豆浆不能和鸡蛋一起吃,因为豆浆中的胰蛋白酶与鸡蛋中的蛋白质之间会产生结合,它们的营养会被破坏,让鸡蛋与豆浆的营养价值全部降低,因此人们让把豆浆与鸡蛋一起吃,不但不会增加营养,还会让营养下降 。
3:豆浆不能与药物一起喝
平时很多人在服药期间喜欢用豆浆送服药物,其实这么做也不对 , 因为有些药物中的药物成分会破坏豆浆中的营养物质,会让豆浆营养流失 , 而豆浆中的一些微量元素则可以降低药物功效 , 因此平时不能在喝豆浆时送服药物 。
喜欢喝豆浆的人都知道有人做出来的豆浆又香又浓特别好喝,而有些人做出的豆浆口感却比较大 , 而且比较稀,其实豆浆在做的时候也有一些方法和窍门,一会儿我会把把香浓豆浆的妙招写出来,喜欢喝豆浆的人可以重点了解一下 。
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