2、小编有话说,清蒸龙利鱼有技巧,直接上锅蒸是不对的,在蒸制龙利鱼之前,还需要多加一步,这一步便是将鱼肉加上生姜和料酒腌制 , 这样做是为了让鱼肉更加的嫩滑且入味,一般的鲜龙利鱼没有异味,但是冷冻的却可能会有,所以再多加上点胡椒粉,可以去除异味 。除此之外 , 蒸好的龙利鱼会有汤汁出现,建议大家将其倒掉,这样更加能保证爽口 。小编在家做清蒸龙利鱼,便是用到这个方法,鱼肉嫩滑无异味,非常好吃 。
做法1:清蒸龙利鱼
准备食材如下:龙利鱼2条,食盐适量 , 料酒2汤匙,蒸鱼豉油适量,葱姜丝、辣椒丝适量
具体做法如下:将龙利鱼清理干净之后 , 剁成小块 , 然后放入盘中,再加入1茶匙食盐,淋入2汤匙的料酒,用手抓匀,然后摆入蒸鱼盘中,放上一半的葱姜辣椒丝 , 然后放入上汽的蒸锅 , 大火蒸10分钟,蒸好倒掉汤汁,淋入蒸鱼豉油 , 换上新的葱姜辣椒丝 , 用热油爆香即可!
做法2:香煎龙利鱼
准备食材如下:龙利鱼200克,柠檬1个,食盐1茶匙,料酒2汤匙,黑胡椒粉适量,生姜1块
具体做法如下:将龙利鱼清理干净之后,放入盘中,加入1茶匙食盐,加入2汤匙料酒,加入几片姜 , 然后用手抓匀,腌制一会备用!接着电饼铛加油预热,然后放入腌制好的龙利鱼,旁边放上2片柠檬片,将龙利鱼煎至两面焦黄,再挤入少许的柠檬汁,装盘后撒上适量的黑胡椒粉即可!
做法3:红烧龙利鱼
准备食材如下:龙利鱼500克,葱1根,姜1块,大蒜3瓣 , 小米椒3个,食盐适量,料酒2汤匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉少许
具体做法如下:将龙利鱼清理干净,放入盘中,加入少许食盐 , 加入2汤匙料酒,然后抓匀,腌制一会备用!接着将姜、蒜、小米椒剁碎、小葱切成葱花备用!起锅加油烧热,将龙利鱼煎至两面焦黄,再盛出备用,锅内留底油,放入姜末、蒜末、小米椒碎小火炒香,炒香后放入2碗清水,加入少许食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,大火煮开后放入龙利鱼,然后盖上锅盖,焖煮5分钟 , 焖好后淋入水淀粉勾芡,等到汤汁浓稠时即可出锅装盘,最后撒上葱花即可!
食物:巴沙鱼、姜、葱、蒸鱼鼓油、盐等 。
1、准备好所述所需食物;
2、巴沙鱼9条,不上一斤;
3、摆放在菜盘上,下边垫生姜片,上边铺平姜片和葱段;
4、沸水下锅用火灾蒸5分钟;
5、等候巴沙鱼煮熟;
6、煮熟后除掉葱姜,倒去盘里的水,再次撒上葱丝,浇上海鲜酱油;
7、最终浇上滚油 。
小提示:痛风病人要少吃该类鱼肴 。由于痛风是因为身体的嘌呤代谢产生混乱而造成的,淡水鱼中带有漂呤类化合物 , 可能造成血液中的血尿酸成分过高 。
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