榴莲什么时候吃是应季,榴莲什么季节吃最好 _「知识分享」

1、榴莲什么季节吃最好一年四季都有，一般普通榴莲自然成熟时间是每年六、七月份，但金枕榴莲的成熟时间是11月份至来年2月份，也有榴莲的上市时间为9-12月。
榴莲是一种人们非常喜欢的水果，其主要生长在泰国、马来西亚、印度尼西亚等热带地区。一般情况下，大多数榴莲的自然成熟月份在每年的六、七月份，这个时期的榴莲口感最好，但也有金枕榴莲成熟期在11月份至来年2月份。
看形状挑选“母榴莲”
一般懂行的买家在购买榴莲时会挑选“母榴莲”，其通体比较匀称、饱满，甚至榴莲表面会出现很多鼓包，而且底部是平的，这样的榴莲它外皮薄，果肉多，并且味道香甜，这是因为它外壳里面包裹着厚厚的果肉，果肉紧紧与壳紧紧的贴合，所以其外表看上去比较圆润。
而那些形状较长、比较小的榴莲就是我们所说的“公榴莲” ，其果肉较小，皮就会厚一些，而且“公榴莲”的口感也不如“母榴莲” 。

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2、榴莲什么时候吃是应季- (1)【榴莲什么时候吃是应季,榴莲什么季节吃最好】榴莲7到9月吃是应季。
一般情况下榴莲在7月开始成熟，此时的榴莲比较新鲜，但是在口感甜度上比较差，到了9月份左右，榴莲基本完全成熟，此时味道最好，而10月份之后的榴莲是经过保鲜处理的，营养价值会有所下降。
榴莲是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木，叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大?。ぜ崾? ，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，是一种极具经济价值的水果。

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3、榴莲什么时候吃最好吃榴莲什么时候吃好1、榴莲是一种营养较丰富的水果，什么时候吃都可以，并没有绝对的进食时间要求。由于榴莲本身热量较高，可以补充能量，减轻饥饿感，所以一般推荐在两餐之间或饭后间隔一段时间，作为加餐食用，以补充消耗掉的能量，减少饥饿感。
2、一般不建议在饭前食用，因为榴莲本身热量较高，饭前食用能够产生饱腹感，使得正餐其他食物的摄入减少，影响营养素的全面摄入。在吃榴莲时还要注意不要短时间内大量食用，否则容易引起消化不良，如胃胀、胃痛、便秘的情况，而且榴莲属于热性水果，过量食用还可能引发上火，进而出现口腔溃疡、痘痘、粉刺等症状。
3、需注意的是，由于榴莲含有较多糖分，因此对于高血糖患者、糖尿病患者，不建议食用。而对于本身内火较大的人群，如经常口舌生疮者，应减少食用。