鹿茸怎样吃效果最好,鹿茸片怎么吃效果最好鹿茸片的正确吃法( 二 ) _「知识分享」

鹿茸片的禁忌
鹿茸片的功效有很多，比如温肾阳、益精血、强筋骨等，对耳鸣耳聋、畏寒、眩晕等问题也有一定的治疗效果，但是鹿茸片也会有禁忌的，儿童和糖尿病患者是不可以服用的。另外，高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。鹿茸不适宜与绿色蔬菜一起吃，会造成吸收障碍，如菠菜、青菜等食物。食用鹿茸时，避免吃生冷刺激性食物，如烟酒、辣椒等食物，以免对鹿茸功效造成影响，或是出现腹泻、腹痛等症状。

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2、鹿茸怎么食用鹿茸怎么食用
秋冬季节来了，又到了药食进补的好时机。今天为大家推荐一款进补的中草药——鹿茸。鹿茸可以补血助气，消除身体虚弱的症状，提高身体免疫力，还能美容养颜，强筋壮骨，是老少咸宜的进补食材。然而，许多不知道鹿茸怎么食用，今天小编来给大家说细讲解。
鹿茸怎么食用
秋冬季节，鹿茸怎么食用比较容易吸收呢？小编建议采用四种方法来食用。首先，可以作为保健茶来饮用。中国人素有喝茶的习惯，将鹿茸制为药茶是不错的方法。具体作法是到药店将鹿茸切成小片，每次使有3到5克，直接泡茶饮用。其次，可将鹿茸作为药膳，如煮粥煮汤。食疗在我国是非常古老的一种保健方法，根据中医，可将鹿茸搭配人参熬汤，是秋冬滋补的好方法。另外，也可将鹿茸与杂粮混合，熬制成养生粥，每天喝可以强身健体。除了上述的食用方法，还有一种简单粗暴的方法，就是将鹿茸制成粉末，以开水冲服。这种方法前期虽然麻烦，但胜在便于携带和食用。当然，如果想要更好的滋补效果，可以将鹿茸制成药酒食用。但是身体太虚的人不建议使用此方法。
现在大家都知道鹿茸怎么食用了吗？根据自己的实际情况，选择适合的食用方法，才能将鹿茸的功效发挥到最佳。

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3、鹿茸怎么吃效果最好鹿茸是一种中药，中医认为它的性味比较甘、平、温，具有补肾、壮阳和强筋骨、通经络的作用。常见的鹿茸的做法有人参鹿茸鸡汤、花菇鹿茸牛尾汤、鹿茸乌鸡汤等等，一般都会用鹿茸做汤食用。市面上也有一些鹿茸片，可以用来泡水喝。鹿茸指的是梅花鹿或者马鹿的雄鹿未骨化而带有茸毛的幼脚。除此之外，鹿茸还可以泡酒喝，或者熬成药粥服用。最好以熬成汤或者粥的形式食用。以上就是关于鹿茸怎么吃效果最好的介绍。需要注意的是患有高血压以及肾炎、肝炎的患者不能给服用。同时不能在夏天食用，因为夏天的火气大吃鹿茸后容易上火。

鹿茸怎样吃效果最好,鹿茸片怎么吃效果最好 鹿茸片的正确吃法( 二 )

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