酸辣粉的营养价值
酸辣粉最主要的营养价值就是它的粉条的营养,粉条它含有大量的碳水化合物和膳食纤维,以及富含植物蛋白 , 同时它还含有人气所需的多种微量元素,每100g酸辣粉含有337千卡的热量 , 0.5g蛋白质,83.6g的碳水化合物,钾18mg,钠9.6mg,钙35mg,镁11mg,铁5.2mg,锰0.16mg , 磷23mg,铜0.28mg,所以说酸辣粉它的营养使很丰富的,而且也是比较均衡的 , 不仅能够给我们日常的身体生理消耗提供能量,还能够给我们提供多种营养物质 , 但是要注意的是虽然她有一定的营养,但是我们还是不能够经常地食用 。

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4、正宗的麻辣粉怎样做法红薯粉200g
豆瓣酱50g
制作时间:10分钟内
主料:红薯粉200g
调辅料:郫县豆瓣酱30g、豆豉20g、花椒5g、芝麻5g、青豆20g、红辣椒1个、葱姜蒜 。
把红薯粉用清水浸泡1小时 。
把红辣椒、葱姜蒜、切丝、粒 , 备用 。
起锅热油 。放入花椒、豆豉,小火炒香 。
放入郫县豆瓣酱,小火炒出红油 。
放入青豆炒熟 。
加入清水烧开,小火煮5分钟 。
放入泡好的红薯粉烧开,煮2分钟 。加味精提鲜 。
将其盛入碗中备用 。
锅中热油,放入红辣椒丝及葱姜蒜,炒香 。
将其浇在备用的汤粉上,撒芝麻即可 。
麻辣粉的做法步骤
红薯粉200g,郫县豆瓣酱30g、豆豉20g、花椒5g、芝麻5g、青豆20g、红辣椒1个、葱姜蒜 。
把红薯粉用清水浸泡1小时 。
把红辣椒、葱姜蒜、切丝、粒,备用 。
起锅热油 。放入花椒、豆豉,小火炒香 。
放入郫县豆瓣酱 , 小火炒出红油 。
放入青豆炒熟 。
加入清水烧开,小火煮5分钟 。
放入泡好的红薯粉烧开 。
锅中热油,放入红辣椒丝及葱姜蒜,炒香 。
将其浇在汤粉上 , 撒芝麻即可 。

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5、手工辣条配方手工辣条技术
一、麻辣粉的制作原料
红花25克、青花椒15克、草果3克、白胡椒2克、孜然5克、小荷香5克、紫草1克、生白芝麻10克、姜黄粉3克
1、除姜黄粉其他入锅 , 干煽出香味停火;
2、放凉,用料理机打成粉;
3、加入姜黄粉拌匀 。
1、可以翻倍多做一点 , 放凉后密封包装,随用随?。?
2、吃不了太麻口感的地区可以酌情减少两种花椒用量;
二、香料油的制作原料:
菜籽油800克、紫洋葱20克、大葱15克、八角5克、桂皮6克、香叶2片
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