4、冬瓜:因为冬瓜含维他命C溶解酶,因此冬瓜不适合同含有维他命C的番木瓜同食,不然会影响其很多维他命C,减少营养成分 。维他命C耐高温,冬瓜煮开后此酶即被毁坏 。
拓展材料
吃木瓜的宜与忌:
营养成分欠缺、消化不好、肥胖症和生完孩子缺乳的人适合服用 。可切割成一小块生鲜,也可放进老冰糖中做成木瓜汁 。南方地区的牛奶果能够 直接生吃,也可当作蔬菜水果和肉类食品一起烧煮 。北方地区的宣木瓜多用于看病,不适合生鲜 。
木瓜中的木瓜碱对身体微有毒副作用,因而每一次服用不适合太多 , 多吃会损骨筋、损腹部和膝关节 。
【木瓜不能和什么一起吃,木瓜不能和什么一起吃】过敏性体质者应慎食 。体质虚寒及脾胃虚弱的人,不必服用历经冷冻后的木瓜 。孕期时不可以吃木瓜,由于这时吃木瓜会导致宫缩造成腹疼 。
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