1、花椒泡脚可祛寒
泡脚时在水里加入花椒 。花椒辛辣 , 能驱体内寒气,促进人体血液循环 。首先先把花椒放入清水中煎煮,使花椒的药效充分融入水中,再把煮好的花椒水倒入盆中,可以用水蒸汽现熏脚,等温度降到叫可以承受的程度在进行泡脚,可以浸泡半个小时,直到身体微微出汗 。
2、花椒泡脚可以增强免疫力
每天晚上睡前用花椒泡脚可以充分发挥花椒的药效,特别是能增强流感病毒和抵抗其他传染性疾病的免疫能力 。并且用花椒泡脚还可以杀菌、镇痛、止痒、消肿等 。
3、花椒泡脚能调节人体机能
用花椒泡脚并加以按摩使身体疏通经络、促进血液循环,调节人体机能 , 从而达到保健作用 。
4、花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、脚气
花椒泡脚有显著的抗菌作用,可用于治疗脚臭和脚气、脚汗等症状 。
5、缓解痛经
用花椒泡脚可以治疗有宫寒引起的痛经症状,花椒有祛寒通经血的功效 , 所以可以缓解痛经引起的腹部疼痛 。
6、暖胃
用花椒水泡脚可以治疗因胃寒引起的胃部疼痛,花椒性温 , 有袪寒的功效,所以可以缓解胃寒,从而达到暖胃 。
通过上面的介绍,知道了花椒泡脚更多的功效和作用,是不是很吃惊!严冬将至,很多人喜欢泡脚 , 不妨可以考虑用花椒来泡脚,不仅可以祛寒,增强身体免疫力 , 还可以暖胃 , 预防脚臭,脚气等疾病 。但是切记在用花椒泡脚时水的温度不要太高,要不真的会弄伤脚的!
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好处有这些:1、春季气温变化大 , 容易引起流感 。常用花椒水浴可有效预防流感:用花椒煮脚,然后按摩双脚涌泉穴100次,可消除疲劳,增强抵抗力 , 祛寒 2.腿部 受凉的人经常会出现腿部疼痛,天冷时酸痛,天冷时特别容易复发 。中医认为 , 寒从脚开始,只要足部暖和,全身就会暖和起来 。平时用花椒水泡脚,可以疏通血管、调节关节、散寒保暖 。3. 治疗足跟痛 4. 花椒15~20克,加水2公升煮成花椒水 。当水温降到40摄氏度左右,泡脚15分钟左右,可以治疗足跟痛 。影响 。
花椒泡脚的功效与作用: 1、功效:花椒是药中的一种散寒药 。此外,花椒还具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消膻的作用 。2、作用:有些地方有“上病下治下”之说 。泡脚可以促进身体的血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒的发生; 泡脚时,可以促进血液循环 。上下升降,血压容易稳定; 用胡椒水泡脚比用热水泡脚更能促进睡眠 。
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