健康，是我一直以来的好伙伴 。她和我，可以说是形影不离 。她陪着我已经度过了十个春秋 。
一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情 。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础 。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础 。我做到了不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射 。“生命在于运动 。”多运动是身体健康的保证 。我非常喜爱游泳、打羽毛球等健康运动 。
是啊，生命是自己的，我们可以让它有价值，也可以让它黯淡无光 。所以，我们要对自己负责 。我们应好好珍惜生命，让有限的生命创造出无限的辉煌！

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