脚后跟疼为什么,脚后跟疼是怎么回事？哪些原因引起的呀

1、脚后跟疼是怎么回事?哪些原因引起的呀脚后跟疼是怎么回事呢？引起这种情况的原因有很多。可能是由于长时间站立或走路导致的肌肉疲劳所致。当我们长时间用力行走或站立时，会过度使用脚部肌肉，尤其是跟腱和足底筋膜，造成疼痛感。
脚后跟疼还可能是因为扭伤或受伤引起的。如果在运动、行走或跳跃时不小心扭到了脚后跟，就会导致疼痛和不适。这样的伤害可能会引起跟腱拉伤、骨折或骨裂等情况。
足底筋膜炎也是一种常见的导致脚后跟疼的原因。足底筋膜连接着足部的骨头和组织，当该部位受到过度使用、过度拉伸或损伤时，就会发生炎症反应，引起剧烈的足底筋膜疼痛。
一些慢性条件也可能导致脚后跟疼痛。例如，跟骨刺是一种常见的慢性疼痛症状，它是由于跟骨和足底筋膜长期受到压力和摩擦造成的。糖尿病、风湿性关节炎等慢性疾病也可能导致脚后跟疼痛。
【脚后跟疼为什么,脚后跟疼是怎么回事？哪些原因引起的呀】如何缓解脚后跟疼呢？休息是很重要的。当你感到脚后跟疼痛时，尽量避免长时间站立或行走，给予足部充分的休息时间。可以使用冷敷或温敷来缓解疼痛。对于急性损伤引起的脚后跟疼痛，冷敷可以帮助减轻肿胀和止痛。而对于慢性问题，温敷则有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张。
除了休息和局部治疗外，正确选择合适的鞋子也非常重要。选购适合自己足形和步态的鞋子，并确保鞋子有足够的支撑和缓冲效果，以减轻足部受力和压力。
进行适当的运动和伸展也有助于缓解脚后跟疼痛。例如，通过做热敷、按摩或进行一些脚部伸展操来放松足部肌肉和筋膜，改善血液循环。
如果以上方法无效，建议及时就医咨询专业医生的意见。医生可以根据症状和体检结果给出相应的治疗方案，如物理治疗、药物治疗或手术治疗等。
脚后跟疼是多种原因引起的，并且可能会对日常生活造成不便。因此，我们应该及时采取相应的措施来缓解疼痛，并避免过度使用足部肌肉。
.脚后跟疼即足跟痛属肝肾阴虚、痰湿、血热等所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损，导致经络瘀滞，气血运行受阻，筋骨肌肉失养而发病。1、足跟骨骨质增生引起的脚后跟疼。通过检查可以看到根骨的跟腱和跖腱膜附着部位有大小不一的增生，也可以说是长了骨刺。隆起的骨刺更容易让局部组织受到摩擦、劳损，产生了无菌性炎症，造成疼痛。2、足底跖腱膜炎导致的脚后跟疼。足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓解震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间行走和过度负重都会造成它的劳损，导致疼痛。3、足底脂肪垫萎缩造成的脚后跟疼。这种原因的脚后跟疼多是老年人，年老的时候足底的脂肪垫会萎缩，导致它缓冲震荡、防止摩擦的功能下降，结果是脚部容易收到损伤出现疼痛。4、韧带发炎引起脚后跟疼。脚底的韧带连接着根骨的底端，如果发炎的话脚底走起来就会痛。5、外部原因的脚后跟疼。其实鞋子是经常造成脚后跟疼的原因，鞋子的设计合不合理、受力能不能均匀可以影响很大。但是有的制造商在鞋子上偷工减料或者是贪便宜购买质量差的鞋子，都很容易引起脚后跟痛。平时注意休息，别着凉。用，居优堂传世足跟痛=帖
总是脚后跟疼，原来是是由于肾虚引起的！
足跟痛一般是身体虚，身体胖的中老年患者较多，跟足部受寒有关，首先需要要把身体调养好，其次换上一双软底弹性很好的运动鞋穿。晚上热水泡脚后涂上芦荟胶拍打至吸收，多涂几遍。我疼了大半年，很疼就一个月，因为当时患病才厉害的，也没去医院，起初没当回事，后来疼的越来越厉害，就突然想到涂上家里的芦荟胶试试，家里常备着也不用出去现买。没想到涂了两天，早上起床，脚刚着时不怎么瘸了。轻了很多。我用的是完美芦荟胶，估计别的牌子也能用，芦荟胶渗透好，也没什么大的副作用，值得试试。我会坚持用下去，相信不久就会痊愈吧。
希望对你有所帮助！
脚跟痛是因为脚跟长期承受重物负担，以致造成脚跟部位的疼痛。跟痛症是指多种足跟部疼痛综合症，主要指足跟底面疼痛，目前认为有跖腱膜炎、脂肪垫劳损、神经卡压等均可造成足跟痛，其中跟骨结节周围由慢性劳损所引起的以疼痛及行走困难为主的病症，主要是跖腱膜或跟腱附着处的慢性炎症。
脚后跟痛不要，着急，不要紧张，采用中医保守治疗，找，居优堂传世足跟痛=帖。然后自己再平常的时候注意锻炼和护理。可以时不时的做一下收缩运动，就是面对墙壁站着用手扶着墙保持平衡。

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2、脚后跟疼是怎么回事在平时的生活中，会出现脚后跟疼的现象有很多，那么脚后跟疼是怎么回事呢?是什么原因引起的脚后跟疼?脚后跟疼怎么办，有什么好的方法可以治疗的吗?如何预防和治愈脚后跟疼?下面就让小编带大家了解一下吧。
脚后跟疼是怎么回事
1.足跟骨刺
跟骨退行性改动导致的骨质增生。即“骨刺”，就是导致脚后跟疼的原因之一。当“骨刺”长时间存在，且长“骨刺”的跟骨长时间负重或负重过大，引起部分充血和发作无菌性炎症时，刺激病变部神经，足跟才会痛。
2.跖筋膜炎
是足跟痛最常见的原因之一，往往发生在长期站立或行走工作者，是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。垫高足跟，减轻跟腱对跟骨的拉力，前足跖屈，缓解跖筋膜的张力，都可使症状减轻。
老年时。跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承当体重，严峻时可构成瘢痕及钙质堆积，引起足跟痛。常发生在老年人，跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔，以脂肪组织及弹力纤维构成的弹性衬垫;青年时期，跟垫弹力强，能够吸收振动。
4.跟骨后滑囊炎
最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。
5.跟骨骨突炎
常发生于8～12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，痛苦在跟腱附着点下方，可双侧一起发病。跑步与足尖站立可使症状加重。骨骺愈合后症状天然消失。
6.距骨下关节炎
常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性关节炎。X射线照片上前跗窦处，负重时疼痛加重。
7.跟骨骨膜炎
骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。
8.足弓结构发育异常
高弓足、扁平足或内翻足等发育异常。
由于各种原因造成的过度使用可导致跟腱内的纤维发生慢性损伤，如超负荷的运动、频繁在硬性地面如公路上奔跑、爬山等，均可引起跟腱炎。
脚后跟疼怎么办
1.有些硬的皮鞋之类会形成脚后跟疼痛。这时候换一双稍微软一点的鞋子穿(可是不要穿很软的那种布鞋，建议穿休闲鞋) ，或许在硬鞋底下加上一副软一点有弹性的鞋垫，走路时尽量挑选走平坦的水泥路或石板路，少走高低不平的泥土路和很软的草坪。
2.每天晚上用热水泡脚，在热水中加大概二十毫升的醋，在泡脚的同时按摩脚底，疏通经脉，而且在平时注意对脚部保温，穿质量好一点的袜子，尤其是晚上睡觉要将脚包好，或者用暖脚袋。
3.肾有毛病也可能导致脚后跟疼痛，补肾对治疗脚后跟疼痛也有帮助，平常可以吃一些芝麻核桃粉、牛骨羊骨、海鲜类(甲鱼、虾子、干贝、海带等)、莲子粥、阿胶等补肾的食物。
4.多喝牛奶豆浆等补钙，平常多做一些脚部运动，比如散步、慢跑、竞走，推荐最好的运动是竞走，然后还要每天拉一拉腿脚的韧带，做一些压腿伸展运动，注意体重不要超标。
5.如果是由于骨质增生骨刺出现的脚后跟疼痛，那么需要到医院去治疗，普通的可以通过针灸和拔火罐治疗，骨刺严重的需要开刀治疗。
如何预防和治愈脚后跟疼
第一:选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟。
第二:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动。
第三:坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走。
第四:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环。
第五:患者也可以用,足跟痛安康.膏治疗直至康复。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对脚后跟疼是怎么回事也有了一定的了解了，导致脚后跟疼的原因有很多。可能是足跟骨刺，可能是跟骨后滑囊炎，也可能是跟骨骨突炎等。总之选择一双好的鞋子是非常的关键的哦。
医生，我最近走几步路就脚后跟痛，这到底是怎么回事啊?”
“右脚跟总是痛，特别是早晨起床下地时，活动一会又好了。这是怎么回事啊”
“以前逛街能逛一下午，现在逛一会就会出现脚后跟痛，这是什么原因?”
那么究竟脚后跟痛是怎么回事?
又该如何处理呢?
脚后跟痛是哪些原因导致的呢?
脚后跟痛的原因有很多，不过究其根本原因，那就是“炎症”，这里的炎症指的是“无菌性炎症” 。
1.1、跟骨骨刺
多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。
隆起的骨刺，容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。
1.2、距骨下关节炎
常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性关节炎。X射线照片上前跗窦处，负重时疼痛加重。若保守治疗失效，则应进行跟距关节融合术。
陈旧性跟骨骨折或少见的跟骨肿瘤或结核也是足跟痛的原因。足跟以外的疾患引起跟痛症者，有类风湿性脊椎炎，压迫骶神经根的腰椎间盘突出，发生在小腿的胫神经挤压等。
1.3、足底部筋膜炎
足底部筋膜炎引起的脚跟痛很常见。一般早晨起床或久坐后足跟着地站立时，足跟出现疼痛。刚行走时疼痛加剧，走几步后疼痛有所缓解，但随着步行距离或站立时间的增加，疼痛又会加剧。
1.4、跟骨骨突炎
常发生于8～12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，疼痛在跟腱附着点下方，可双侧同时发病。
1.5、跟骨后滑囊炎
一些喜欢穿高跟鞋的女性比较容易出现，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。
1.6、过度使用脚部
过度疲劳也会导致脚后跟痛，例如一些人逛街一逛就是一天，这样过度使用脚部很容易引起脚后跟痛，况且还有一些鞋子不合适的，更会加重这种疼痛。
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脚后跟痛该怎么办?
脚后跟痛首先要到医院去确诊，对症下药，没有确诊盲目的去处理肯定是不行的。
如果确诊是由于无菌性炎症疾病导致的，那就要在专业医生的指导下进行治疗。
但如果仅仅是由于过度使用脚导致的，那你不妨试试这些方法：
2.1、换用合脚的运动鞋
一双合脚的运动鞋可以有效的减轻自身体重对脚后跟产生的压力，可以买双专用足跟垫，垫高脚后跟，让周围肌肉和韧带放松，疼痛也能缓解。
2.2、控制自身体重
如果身体比较胖的话，那你就要注意控制一下自身的体重了。而且要尽量避免负重，减少重量对脚后跟的冲击。
2.3、定期按摩足部
足部按摩有谷阳根气，疏通经络，调节自律神经的功能。通过足部表面的施加压力，保持足部的血液循环畅通。
2.4、劳逸结合
脚后跟痛除了要避免负重之外，同时也要注意劳逸结合，不要长时间的站立或者运动，要给脚跟部缓解疲劳的时间。
2.5、冷敷热敷
剧烈运动或运动损伤后及时冷敷，恢复期(受伤后48小时)适当的热敷，又能有效地缓解疲劳，降低疼痛的程度。
2.6、坚持锻炼
坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，但是不要在坚硬的地面上，可以在松软的地面上，例如：赤脚在沙地上、橡胶跑道等。
2.7、温水泡脚
坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环。
脚后跟痛是生活中比较常见的一种现象，很多人也都经历过，一般来说适当休息都能很快恢复。脚后跟的疼痛也可以使用一些非甾体类消炎镇痛的药物，如塞来昔布、芬必得等.
朋友的了足跟痛的毛病，现在一直在治疗，脚后跟疼是怎么回事，“脚踏实地”咋就这么难。“医生，我最近走几步路就脚后跟痛，这到底是怎么回事啊?”“右脚跟总是痛，特别是早晨起床下地时，活动一会又好了。这是怎么回事啊”“以前逛街能逛一下午，现在逛一会就会出现脚后跟痛，这是什么原因?”这都是我的痛，患者经常提问的问题，下面就让小编来一一回答吧！
那么究竟脚后跟痛是怎么回事?
可能很多人第一反应就是，脚后跟疼，那是长了“骨刺”吧？「脚后跟里有一根刺戳在肉里当然疼?。∑涫? ，很多时候骨刺是被冤枉的。
「骨刺」只是通俗的叫法，它的医学名称叫「骨赘」，很多人认为骨赘有害无利，一旦发现就应立即去除。实际上它对人体是有一定好处的，它可以起到固定作用。比如，有的患者长期腰痛，几年后腰痛好转了，结果拍片发现腰椎长了骨赘，增加了腰椎的稳定性。因此不要太介意骨赘的存在，它的出现只能说明「组织需要它」。
追本溯源，有问题的是需要它的「组织」，比如脚后跟。
究竟是什么原因导致脚后跟疼？
小编通过请教第一医院国际医疗部康复理疗科专家，为大家简单介绍，其实脚后跟疼的原因很多，就像天上的星星，数都数不过来。
可能引起脚后跟的原因：跖筋膜炎、足跟脂肪垫炎、跟腱炎、跟骨骨内压增高症、跟腱断裂、跟骨骨刺、骨肿瘤、滑囊炎、跟骨骨折、应力性骨折……
原因这么多，但是你会发现这里面有很多「炎」。究其根本原因，那就是“炎症” 。可是，我的脚又没有伤口，怎么会有炎症呢？第一医院国际医疗部康复理疗科为大家分析，这里的炎症指的是“无菌性炎症”，多见于慢性劳损、运动损伤等，和我们日常认识的细菌感染不一样。比如，一般早晨起床或久坐后足跟着地站立时，足跟出现疼痛的人，大部分是因足底筋膜炎导致的；8～12岁的男孩脚后跟疼，多是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的跟骨骨突炎；
喜欢穿高跟鞋的女性脚后跟疼，多由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起跟骨后滑囊炎，滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，伴有压痛；经常逛街一整天，过度疲劳也会引发脚后跟疼。
脚后跟痛该怎么办?
脚后跟痛首先要到医院确诊，没有确诊盲目的进行处理肯定是不行的。不对症下药，治疗无异于缘木求鱼。第一医院国际医疗部建议大家在脚后跟疼痛严重时，一定要去正规医院进行检查治疗。如果确诊是由于无菌性炎症疾病导致的，那就要在专业医生的指导下进行治疗。如果仅仅是由于过度使用脚导致的，那你不妨试试多休息、减少负重运动、换双合适的鞋或鞋垫、使用冷敷和热敷、控制自身体重、消炎镇痛药等方式。
脚后跟痛是生活中比较常见的一种现象，很多人也都经历过，一般来说适当休息都能很快恢复。在此，第一医院国际医疗部康复理疗科专家提醒大家，如果通过以上处理，你的脚跟疼没有缓解甚至有加重，那就赶紧找医生吧。让医生决定是否需要进行物理治疗、局部封闭或者手术等。第一医院国际医疗部康复理疗科，拥有临床经验几十年的专家坐诊，针对疗脚后跟痛采用冲击波的方式治疗，临床效果非常好，患者满意度高，得到广泛赞誉。此外，国际医疗部最新引进的专利技术——药物渗透疗法，对各种原因引起的颈肩腰腿痛，透药速度快，药物利用率高，无毒副作用，随治随走，一次治疗就能收获明显的治疗效果，深受广大患者的赞誉。
大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。
因此，要保护好脚后跟，首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复。
另外，现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系，现在有脚跟疼痛患者，骨科常常采用一种钻孔减压的办法，但是有些并不是骨内压增高，现在中医说的肾虚的人，也会出现这个脚跟疼痛的现象，特别是有些女性，或者产后，或者有些比较长的体质比较差的人，容易出现脚后跟疼痛，这种疼痛中医说与肾虚有关。
介绍几则成功治疗“脚跟痛”的秘方：
1）取乌梅200克，加水浓煮30分钟，去梅，加白醋100克。待温度适宜，泡脚。
2）用肥猪肉，酒适量。肥猪肉切片，蘸热酒敷患处。
3）取复枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2–4小时，然后煮沸15分钟，水汁备用，待稍温后浸泡患处20分钟，先熏后洗，1日2–3次，1剂可用2日。
4）用威灵仙5–10克(捣碎)、陈醋适量。调成膏状，备用。先将患足浸泡热水中5–10分钟，擦干后将药膏敷于足跟，外用布绷带包扎。晚上休息时，可将患足放在热水袋上热敷。每2天换药1次。
5）取五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒适量。前三味共研细未，调拌白酒，外敷贴患处。
6）用白芍药30克、怀牛膝15克、甘草10克、元茴3粒、白酒及醋各30–50毫升。前3味水煎取汁，分2次温服，药渣加元茴再煎，沸1–2分钟后加入白酒及醋，趁热熏洗患处，每日1剂，7日为1疗程。一般1–2个疗程即愈。
脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。
建议去拍一张片子，如果拍片有增生,那么就是因为增生引起的疼痛,越来越痛,有可能骨刺增大吧。
足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。
治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛。
你介绍一个成功治愈“脚后跟痛”的秘方：
用乌梅200克，加水浓煮30分钟，去梅，加白醋100克。待温度适宜，泡脚。3–5次后可见效。

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3、脚后跟疼痛是什么原因引起的?1、绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛
2、体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛
3、鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一.脚部的骨骼,肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松.
4、脚过度疲劳.有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节
在中老年人中，经常有人会有“脚跟疼”的症状，尤其是早晨起床后脚跟一着地，就感到针刺样疼痛，有的人在步行一段时间后，症状可自行缓解，但继续活动后症状加重。还有一少部分人在活动后症状未见改善，疼痛呈持续性加重，前者称为足底筋膜炎;后者称足跟骨刺。两者统称为“足跟痛” 。“足底筋膜炎”与“足跟骨刺”是病因学的诊断，它们的主要症状相似，且发病多为中老年，有肌肉韧带的老化，同时这类病人有穿鞋鞋底薄且软的嗜好，如球鞋、练功鞋等。临床医生主要通过压迫疼痛点的位置及放射线来区别足跟痛的病因。不过，特别需要强调的是骨刺的发生与足跟痛并无绝对的关系。许多长骨刺的人，并没有任何症状的，以上病人过去经常经局部注射类固醇，口服非载体消炎药，症状均可缓解，但反复，且可能会有潜在副作用，目前治疗主要在改变走路姿势、调整鞋子、功能锻炼为主。其中功能锻炼作为基础治疗非常重要，从中医的角度分析，可以外敷贴剂赵
贴，直接敷贴于患处，通过药力渗透入皮肤，内传经络、脏腑，快速起到温经通脉，活血化瘀，消肿止痛，强筋健骨等作用，刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。
脚后跟疼痛真正原因是筋膜炎引起，教你一招，快速缓解疼痛
，引起脚跟疼痛的原因比较多，例如常见的原因有足底筋膜炎、跟垫炎、跟腱炎、跟骨骨质增生等等，都会造成脚跟疼痛的现象。
所以当出现脚跟疼痛的时候，需要针对引起脚跟疼痛的这些原因对症治疗。
如果是足底筋膜炎引起的疼痛，首先要注意休息、穿宽松的合适的鞋子，同时可以配合外敷居优堂传世足跟痛=帖、配合热敷理疗、等方法治疗一般能取到不错的效果。
如果是由于跟骨骨质增生引起的疼痛，在保守治疗无效的时候，可以做骨刺的切除手术治疗。
脚跟疼痛痛是常见疾?。?其原因除了因运动造成的软组织受伤之外，还有可能与足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跖腱膜炎、跟骨病等疾病相关。导致脚后跟底部软组织受了伤，由于软组织受伤后恢复较慢，可用按摩等方法促进恢复。同时该症状还可能是跟腱炎、骨刺等引起，应该明确病因后再进行针对性治疗。治疗可以外fu啕宝的中要足.跟骨方.世.贴比较好。
脚后跟疼痛最常见的是跟骨有骨刺，还有跟痛症，跟腱炎，还有就是跟腱损伤等，都会引起脚后跟疼痛的！

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4、脚后跟疼痛是什么原因引起的?总是脚后跟疼，原来是是由于肾虚引起的！
脚后跟疼可能是由于如下几种原因所造成的：一、可能存在足跟的相关损伤。针对这个部位的损伤种类有很多，比如可能存在此处的一些骨折，或者是软组织顿挫伤的情况。另外，如果这个部位长期受压，还有可能会导致此处缺血，进而产生疼痛。二、有可能是此处的骨质增生所导致的，此类病变往往见于老年人。在足跟一些有骨性突起的部位，如果有过度的骨质增生，会压迫周围的软组织，进而造成足跟疼。三、可能是由于足跟的跖腱膜炎，或者是跟腱周围的炎症所导致的。此类炎症往往是由于此处有受凉，或者是过度的步行，进而导致了局部的软组织产生炎症，或者是产生了神经的刺激，导致疼痛。四、还可能是由于跟骨内部的高压所导致的。此类病变往往是由于患者既往存在跟骨的陈旧性的骨折，在其恢复之后，可能会有跟骨内部的压力过高，进而导致了疼痛。最后，这种情况还可能是由于骨质疏松所导致的。有些患有骨质疏松的患者也可能会出现这个部位的疼痛。
脚后跟疼常见的原因就是跟痛症，是足跟部的筋膜和软组织的一种无菌性炎症。脚后跟疼的病因比较多，可能会有痛风、跖腱膜炎或者其他的状况。治疗上首先要避免对局部的疼痛刺激，比如可以穿软底的鞋或者用护垫来对足跟进行保护，在这种避免物理刺激的基础上可以用口服或者外用的药物来治疗。
脚后跟痛就是常说的足跟痛，又称为脚跟痛，顾名思义就是足跟一侧或两侧，或足跟底发生疼痛，一般伴随不红不肿，或者有轻度红肿，行走不便的症状。这往往是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾?。?比如骨刺增生、筋膜炎，这些都会刺激局部的神经末梢，从而引起疼痛。
脚后跟疼痛有可能就是你骨质增生引起的骨质突出。

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5、为什么脚后跟疼?导致脚后跟疼的原因是有很多种，同时在不同的人群身上具体的表现也是不同。不过总的来说，导致脚后跟疼的主要原因是人体内缺钙，骨质增生以及运动劳损。
一、缺钙人体内的钙会随着时间的流逝而流失，特别是年龄大的老人。人到了一定年龄，通过正常食物当中吸收的钙已经跟不上身体的流失了。所以人到了一定年龄，一定要及时进行钙的补充。
人体缺钙后会从很很多方面表现出来。如果老人出现脚后跟疼的情况，就有可以能是缺钙引起的。对于这方面一定要给予足够的重视，当然这种情况主要是出现在老人身上，年轻人身上出现的几率还是很小的。
二、骨质增生人体就是一台精密的机器，运行时间久了一样会出现老化的情况。人体出现老化会，最明显的表现就是会出现各种的不适。
人体出现老化后，各种骨组织就会慢慢出现磨损的情况。其中由于脚后跟需要承受很大的压迫，所以脚后跟就会出现骨质增生的情况。由于这种骨质增生是人体机能退化后的表现，对于人体的伤害还是很大的。
三、运功劳损上面说的两种情况主要出现在老年人身上，而运动劳损导致的脚后跟痛基本上出现在年轻人身体。
当年轻人在没有很好的健身习惯的情况下，突然进行超负荷的运动。人体就会出现各种不适，而脚后跟疼就是具体的表现之一。当然，恋爱中的年轻人如果压马路时间过长也会出现脚后跟疼的。你看年轻人多么不容易呀！想要谈恋爱没有一个很好的身体素质都不行！年轻人为了自己的幸福也得养成锻炼身体的好习惯呀！
各位帅哥美女，对于我的上述观点，您有什么不同看法，可以在评论区留下您的观点。