薏米南瓜小米粥辅食 _「知识分享」

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在家一般都是做一些家常菜，只要好吃就行，并不是很注意造型，但如果休息的时候或者纪念日再或者有客到访，咱们还是要多注意摆盘的。今日就为你介绍一款做法超级简单，摆盘又容易的美食，那就是薏米南瓜美肤粥，煮好的粥盛在南瓜里面，显得很别致。
两人量用料：
大米、花生各20g，小米、糯米、燕麦片、枸杞、红枣、薏仁米各15g ，小南瓜2个，蜂蜜、红糖适量
做法：
1、将薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡2小时。

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2、将花生淘洗干净用清水浸泡2小时，准备燕麦片15克。

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3、红枣15克，去核切片。

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4、准备好小南瓜2个。

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5、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适量清水熬开，按下煮粥键。

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6、粥煮好后，倒入清洗好的南瓜内，上锅蒸十分钟即可，待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可。

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7、完成。

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