贝贝南瓜也就是那种小个的，绿色皮的南瓜，这种南瓜比黄皮的南瓜蒸出来还要甜 。吃南瓜的好处很多，它能保护视力，促进消化 ， 美容养颜，还能保护血管，提高身体免疫力 。
用南瓜还可以做很多美食和小食品，我最喜欢吃的是南瓜饼，南瓜蒸熟，捻成蓉，与白面和成南瓜面团，再在里面放豆沙馅捏紧 ， 放锅里面煎炸，软软糯糯，香香甜甜的可好吃了 ， 想起来就馋，一会有空做几个解解馋 。

文章插图
大部分人还是将贝贝南瓜蒸着吃 ， 那么要蒸多长时间才能蒸熟呢？这要看是怎么蒸，整个蒸还是切成小块蒸？这两种蒸法用的时间不一样 。
1.贝贝南瓜整个蒸，水开后需要蒸20分钟 。具体做法是将贝贝南瓜的表皮清洗干净，从中间切开，将里面的籽掏出来，放在蒸锅中，凉水入锅，水开后蒸20分钟即可 。

文章插图
2.贝贝南瓜切成条蒸，水开后需要蒸15分钟 。贝贝南瓜表皮清洗干净 ， 用刀将贝贝南瓜切成若干条 ， 将里面的籽掏出来，凉水入锅 ， 水开后蒸15分钟 。
【贝贝南瓜蒸熟了冷冻 贝贝南瓜蒸多少分钟能熟】

文章插图

• 牡丹吊兰有毒吗,心叶日中花有毒吗
• 冰块怎么做不容易化,怎样让冰块保持不融化
• 抖音怎么制作手动翻照片,抖音图集怎么搞成自己翻?
• 中筋粉和高筋粉的区别有哪些,高筋面粉和中筋面粉的区别
• 锂保存在哪里,锂单质存放在哪？
• 老公生日送什么礼物,送老公生日礼物送什么比较有意义
• 炒蚬子用不用焯水,辣炒蚬子 是先煮一下呢 还是直接炒
• 雅泰角鲨烯胶囊的功效,角鲨烯软胶囊的功效与作用
• 海上交通与陆上交通相比,明显的优势有,陆上运输与海上运输的优势各是什么
• 中国五大名酒,中国五大名酒是什么？