总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事 。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起 。
心里健康教育班会活动总结怎么写?
为了使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,对少数有心理行为问题和心理障碍的学生,给予科学的心理咨询和辅导,是使他们尽快摆脱障碍,调节自我,形成健康的心理品质,提高心理健康水平 。20xx年5月13日星期日,11级计算机1班于计算机楼101室召开了心理健康教育主题班会,与会人员为计算机1班全体同学及班主任 。此次心理健康主题班会以“心理健康教育”为主题,对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论 。
此次班会采取了心理诊所及做些简单的心理小测试的方式进行,形式新颖,主要针对大学生的一些常见的心理问题,根据不同的心理患者所提出的问题,将班上非心理患者的同学分为4组进行讨论并解答,并推出代表对问题进行详细的解答和分析,帮助心理患者摆脱烦恼,乐观积极的生活,更好地体味大学生活的乐趣 。
班会上,同学们表现十分积极,其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个案例“理想与现实之间存在差距,感到前途渺茫,困惑失望,有些失落 。请心理医生帮帮我,谢谢 。。。”各组讨论热烈,抢答激烈,纷纷发言,表现得十分积极 。最后得出的解答是:“天无绝人之路,一切从小开始,做人不要要求太大,不要怕被踩,对自己有信心的,有能力的话,绝对会出人头地的 。自己的路自己走,并不是给人指点的,一切都从零开始,走自己的路,让别人去说吧 。”解答言简意赅,掌声不断 。
此次班会除了在形式上十分新颖外,在更大的方面是有利于同学们对心理问题的了解 。现在的大学生有很多都面临着各种形形色色的心理问题,通过此次班会,同学们深入了解了各种常见的心理问题,并由班上同学给出一定的解决方案,不仅在一定程度上体现了同学间的互相关心和帮助,展现了班级同学的朝气和活力,也让同学们重新审视自己,查找自身的不足以待改进,同时,也在一定程度上增强了班级的凝聚力 。
当然,此次班会也存在不足之处 。心理诊所的成员及心理测试题目是由班上同学担当并查找的,而非心理专业方面的人士,在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者出现偏差 。另外,所提出的问题还不够全面,忽视了其他方面的问题 。在今后的班会中会尽量全面的探讨每一个问题,说透彻,道明白,并给以最好的解答 。
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