《创伤之前我是谁》读后感精选( 二 ) 创伤|疗愈|创者|直面|内心|读后

但心理的创伤毕竟绵长顽固，治疗亦非一日之功，期间会遇到的回顾与展望的崩溃常有，不勉强自己，que sera sera 。
《创伤之前我是谁》读后感(三)：第五章——希望并不是乐观主义，不是相信这样做会有好的结局，而是坚信，这样做是有意义的，不管最终结局如何。
从前有一个老人。他独自生活在花园中间的一座老房子里，那个花园一望无际，辽阔无垠，老人需要很多天，才能从这头走到那头。当他垂垂老矣，当没有人再需要他的时候，他非常苦闷。过了很久，苦闷渐渐离他远去，老人感觉担风袖月，身轻如燕。有一天他听到一个声音说：“去吧，去收集那些被世人抛弃的日子吧！”
这样的日子可太多了。
因为他现在已经轻如鸿毛，便让风载着自己四处飘荡，揽尽世间之人不想拥有的日子。
他收集人们痛失所爱的日子；收集柔肠一寸愁千缕的日子；收集孤衾有梦，空室无人的日子；还有不堪重负，难以承受的日子；呵风骂雨，怨天尤人的日子；风雨如晦的日子；怒发冲冠的日子；廖无意义的日子。世上总有人说：“今天不应该是这样的。”老人收集的时候并不欲薄于此而厚于彼，不去翻人历史，每一天都等量齐观。有时在今朝欢乐便无愁的日子里，他也能听见人抱怨：“今天不应该是这样的！” 。
风轻柔地载着他飞回了他的花园，将他带到地面。一汀烟雨，万缕阳光，点点杨花，片片鹅毛。园中的花朵和树木日复一日，年复一年地生长。芳意浓浓掩绿树，花气幽幽香满园。就连最香翅腻粉、舞态蹁跹的蝴蝶也舞入他的花中，爱向花前宿。
还没有人见过这般繁花似锦，嗅过这般满园馨香，听过这般蜂声阵阵。老人就这样过着他收集的被人抛弃的日子。
有一天他又听到了这个声音：“带着花园中的种子，把它们撒向世界吧！”
老人于是再一次随风启程，把种子撒向世界各地。花朵和树木破土而出，没有人经历过这样的花气袭人，甜甜的萦绕鼻尖，如开新酿。
人们来到花前树下，晴风荡无际，浓于酒，脸上的表情也从愁云密布转到春意荡漾，纷纷说：“哇！多美的一天啊，多美的一天啊，希望这天永远没有尽头。”
老人微笑着。他继续收集着被人们抛弃的日子。
《创伤之前我是谁》读后感(四)：再版前言
本书已经在德国面世15年，并且有了许多读者。15年时间斗转星移，精神创伤学当然也是日新月异。为满足广大读者的需求，本书也进行了相应的修订。我一直不断探究创伤疗愈的方法，尤其是近年来以心理动力学的想象为导向的疗愈方式持续取得新的进展，因此我认为很有必要通过修订版将我的最新工作成果分享给读者。