在吃早饭或喝水的间隙 ， 不妨拿起当天的报纸 ， 浏览一下新闻 ， 或看看电视 ， 它能让你得到最新消息 ， 收获喜欢阅读的内容 ， 从中获得好心情！
文章插图
在吃早饭或喝水的间隙 ， 不妨拿起当天的报纸 ， 浏览一下新闻 ， 或看看电视 ， 它能让你得到最新消息 ， 收获喜欢阅读的内容 ， 从中获得好心情 。
如果需要长时间乘坐地铁等公共交通工具 ， 也可以带上一份报纸 ， 在保持平衡的状态下读一读 ， 为当天的工作增加一些谈资 。
【听会音乐或看会电视】
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