辣木籽含有人体所需要的几乎所有营养,在功效上可以完全取代复合维生素、鱼肝油、钙片等!
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1.辣木籽含有人体所需要的几乎所有营养,在功效上可以完全取代复合维生素、鱼肝油、钙片等 。
2.辣木籽含有丰富的蛋白质、钾、铁、维生素A、维生素C,这些元素的含量要远远超过我们常见的水果,所以,辣木籽可以称得上是对抗营养不良的“神器” 。
3.辣木籽具有延缓衰老的作用,很多爱美女士用辣木籽来美容养颜 。
4.辣木籽具有改善睡眠的作用,睡眠不好的人可以用辣木籽来养生 。
5.辣木籽具有改善记忆力的作用,经常用脑或者记忆力不佳的人可以用辣木籽来提高记忆力 。
6.辣木籽具有生津止渴的作用,同时能治疗咽喉肿痛,对咽炎具有一定的辅助治疗作用 。
7.辣木籽具有降脂降压的作用,三高人群可以通过辣木籽来改善病情 。
【辣木籽的功效】