吃什么中药减肥不反弹

海带减肥茶材料:海带结20个,话梅3个,枸杞20-30粒!

吃什么中药减肥不反弹

文章插图
海带减肥茶
材料:海带结20个,话梅3个,枸杞20-30粒 。
做法:把海带、话梅、枸杞洗干净后,放入400毫升的热水里一起煮,10分钟后取出 。可以饮用汤汁,也可以吃枸杞,话梅和海带 。
功效:这种中药茶,将枸杞,海带和话梅调和在一起,可以消除体内堆积的脂肪,美化身体曲线,同时还可以降低胆固醇,调节血压 。
活血瘦身茶
材料:玫瑰花2两,丹参2两,武靴叶少量 。
做法:将玫瑰花,丹参和武靴叶三种食材用过滤包包好,放入500毫升的水中,用大火煮沸后转换成中小火,再煮5分钟就可以了 。
功效:玫瑰花可以活血养颜,还可以延缓衰老;丹参具有活血化瘀,可以增加体内新陈代谢,降低脂肪;武靴叶可以加速体内糖类的分解和代谢,所以该中药茶的功效就是改善肥胖体质 。
六月雪美颜减肥茶
材料:六月雪,乌梅,甘草5克,菊花5克,枸杞10粒 。
做法:把上述材料洗干净之后,放入500毫升的沸水里,煮20分钟后取出即可 。
功效:这个茶可以帮助我们排出体内毒素,起到美容养颜的作用,长期饮用此茶还可以达到瘦身,降脂的效果 。

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