藏红花没有严格的次数规定，可以代茶饮用，但是用量不宜过多！
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藏红花没有严格的次数规定，可以代茶饮用，但是用量不宜过多 。
【藏红花一天喝几次】一般来说，藏红花若作为保健用药，平时可以代茶饮用，但是要注意的是用量不宜过多，否则可能会引起头痛、腹泻、胃肠绞痛、呕吐、意识不清等中毒反应 。所以用藏红花泡水时每次取5-8根花丝即可，期间可以续水3-4次 。若是作为药用，则遵循医嘱即可 。
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