风寒感冒：重拿肩井穴 ， 每侧10次 ， 以周身微微出汗为佳！

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1.风寒感冒：重拿肩井穴 ， 每侧10次 ， 以周身微微出汗为佳 。
2.风热感冒：加拿曲池 ， 合谷 ， 擦大椎穴 。
3.兼见咽喉疼痛 ， 加按揉鱼际50次；伴随咳嗽痰多 ， 加揉丰隆 ， 膻中穴 。

【感冒随证加减自我按摩】

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