平衡健身盐海水中的无机盐钾、钠配比与人体血液中的矿物质基本相同，并含有一定量的镁元素 ， 从海水中提取这些有益物质，加入精制盐中 ， 可满足人体对多种矿物质的需求，以达营养平衡、健身去病之目的 。
注：日常我们常见的食盐以加碘盐为主，主要由海盐与原生态加碘盐加工而成．
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