可以！
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可以 。
减肥期间是可以适量吃一点生蚝的，生蚝的热量非常低，每100g生蚝热量约含有57大卡左右，同时脂肪含量也非常低，适量食用并不会对减肥造成影响 。另外生蚝中含有大量的优质蛋白，这样能为身体补充代谢所以的营养和能量 。
减肥期间一定要保持饮食均衡，并且要配合适当的锻炼，这样才能起到最好的减肥效果 。
【减肥可以吃生蚝吗？】
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