内关属手厥阴心包经，按摩这个穴位的最佳时间为戌时，即晚上19:00-200之间，经常按摩可以疏通心包经气血，延缓衰老，预防与缓解心脏方面的疾患！

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内关属手厥阴心包经，按摩这个穴位的最佳时间为戌时，即晚上19:00-21:00之间，经常按摩可以疏通心包经气血，延缓衰老，预防与缓解心脏方面的疾患 。

【内关的按摩时间】

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