牛油果是樟科鳄梨属植物的果实 ， 其中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维、钠、镁、磷、钾、钙、猛、铁、铜、锌、维生素A、维生素BB2、维生素C、烟酸等营养成分 ， 食用后可以为机体补充多种所必需的物质 ， 达到补充能量、强身健体等作用！

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牛油果是樟科鳄梨属植物的果实 ， 其中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维、钠、镁、磷、钾、钙、猛、铁、铜、锌、维生素A、维生素B1、B2、维生素C、烟酸等营养成分 ， 食用后可以为机体补充多种所必需的物质 ， 达到补充能量、强身健体等作用 。
【牛油果有什么营养】

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