要注意保持口腔清洁要养成早晚刷牙的习惯，注意饭后要漱口，以保证口腔的清洁卫生，防止口腔内食物残渣的堆积，引发唾液的分泌量加大，而造成睡觉流口水！
【睡觉注意事项】

文章插图
1. 要注意保持口腔清洁
要养成早晚刷牙的习惯，注意饭后要漱口，以保证口腔的清洁卫生，防止口腔内食物残渣的堆积，引发唾液的分泌量加大，而造成睡觉流口水 。
2、要注意治疗口腔疾病
如果患有龋齿、牙周炎、牙龈炎、疱疹性口炎、口腔溃疡等口腔疾患时，要积极的到正规的牙科医院进行检查治疗，消除口腔疾患，缓解流口水的症状 。
3. 要注意保持良好睡姿
在睡觉时，尽量不要趴着睡，要尽可能地平躺，保持良好的睡姿，尽可能地减少对口腔的不良刺激，缓解流口水现象的发生 。

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