关于睡觉时身体不由自主抖动这个现象，专家的解释是：临睡肌抽跃症！
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关于睡觉时身体不由自主抖动这个现象，专家的解释是：临睡肌抽跃症 。这种无意识的肌肉颤搐，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉 。
肌抽跃是一种急速的肌肉不自主抽动现象 。由于速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作，它所发生的部位依不同病症而异，可以是全身抽动现象、也可以是发生在身体局部 。
这是一种正常的生理表现，例如打嗝、睡眠中肌抽跃，或紧张、疲劳时出现的肌抽跃 。睡觉时突然抽动一下也是正常的，每个人都可能会出现 。
【睡觉时身体突然抖一下的原因】
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