关于练拳的诗句( 三 ) _太极「问人人知识网」

拳到眼到，眼到拳到，拳眼齐到，招招有效
有拳无腿难取胜，有腿无拳难占先。身心一动脚手随，手脚齐到方为全
踼足长前筋，蹬腿拉后腱
飞脚旋风打不响，拳色减去一大半
5赞美武术的诗句行云流水刚劲有力气吞山河虎步生风势如破竹，样样精通，样样稀松学起来一大片，用起来一条线出手软如棉，沾身硬似铁练拳动作轻如飞腾，重如霹雷，形如捉兔之鹘，神如捕鼠之猫气以直养而无害，劲以曲蓄而有余握拳如，出掌如左右把靴卧，练腿又使腰快不破，硬不破打拳要长，发劲要短力如千斤，劲似利箭穿革死力不足贵，活劲最为高功夫好练劲难得宁练筋长一分，不练肉厚一寸练习千斤力，只费四两功蓄劲如，发劲如放箭手是两扇门，全凭腿踢人。
足踢敌人莫留情，全凭手领门路清手去腿不动，打人不能胜。脚踢手不出，打人必负输拳到眼到，眼到拳到，拳眼齐到，招招有效有拳无腿难取胜，有腿无拳难占先。
身心一动脚手随，手脚齐到方为全踼足长前筋，蹬腿拉后腱飞脚旋风打不响，拳色减去一大半练时情中有，用时形内含练拳千招，一熟为先，练势多年，一快为主只压不遛不中用，只遛不压笨如牛腰要柔，腿要活，拳脚舞动赛流星抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风眼观六路，耳听八方拳不离手，曲不离口顶，叩，吻，拂腿练到，筋长一分力量巧逢进必闪，逢闪必进打拳容易难步不稳则拳乱，步不快则拳慢先看一步走，后看一出手，静如泰山；起脚快，落地稳不拔跟，力量蓄其中；不偏斜，千人难牵动沾黏贴靠脚不现，闪转腾挪手开合，时时留神在心间手接手来往走，后手跟前手跟上前手无忧愁裆要站，鼎要拿，劲力稳固托泰山练拳无桩步，房屋无练武先求腿力未习打，先练桩练功先站裆，大鼎增力量进退要有摺叠之步，左右要有闪转之行刀似猛虎，剑似棍打一大片，枪似刀为百兵之帅剑走青，刀走黑看走，双刀看走，大刀看口枪怕摇头棍怕点未学长兵先学棍，短兵之首是棍带三分枪，枪中三分棍出枪如出水，收枪如猛虎入洞中平枪、枪中王，当中一点最难当圈为之母鞭是一条绳，全靠缠的清鞭舞一堵墙，拳打一片星未曾学艺先识礼未曾习武先文以评心，武以观德严师出高徒，重道得真谛练拳不练功，到老一场空练武不到家，手脚乱如麻三定为要，眼定心定步定拳打千遍，身法自现；拳打万遍，用法自见师父领进门，修行在个人教不严，拳必歪；学不专，拳必滥打拳不遛腿，到老冒失鬼；练拳不活腰，终究艺不高拳技以眼为尊，眼为心之苗，眸子练得明，打人占上风前手齐眉三尖对，手尖与足尖拳打三分不易，脚踢七分不难七分看脚，三分看手根於脚，发於腿，主宰於腰手到脚也到，打人如篙草，手到脚不到，打上不得妙不怕千招会，就怕一招精顶平则头正，肩平则身正，腿平则劲正，心平则气正四只手，神鬼见了都发愁力不打拳，拳不打巧，巧不打功一寸长，一寸强；一寸短，一寸险字要写，马要骑，要拨拉，把式要踼打挺胸塌腰，气贯；扣足展膝，稳如泰山一胆二力三功夫，蛮拳打倒老师傅避风如避箭不招不架，只是一下；若犯招架，便有十下千拳归一路精；万法归一步。