折耳根叶子可以炒着吃吗?

【折耳根叶子可以炒着吃吗?】

折耳根叶子可以炒着吃吗?

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可以炒着吃 。
建议搭配鸡蛋同炒,饮用丰富,功效更佳,具有清热解毒,滋阴润肺的作用,可作为肺炎、肺脓疡、痈肿、虚劳出血、目赤、热痢等病症患者辅助营养食疗菜肴使用,具体做法可参考以下步骤:
材料:鸡蛋300克、鲜鱼腥草150克、盐2克、味精1克、大葱5克、花生油15克 。
做法
1. 折耳根择去杂物,清水洗净,用刀切成小段,待用 。
2. 葱洗净切成葱花 。
3. 鸡蛋磕入碗内,用筷子顺一个方向搅匀 。
4. 炒锅刷洗干净,置于火上,放入花生油,烧热 。
5. 投入葱花煸香,放入鱼腥草煸炒几下,倒入鸡蛋一起煸炒至成块 。
6. 加适量清水、少许精盐,炒至鸡蛋熟而入味,加入味精,即可供食用 。