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葛根泡水既不减肥也不会发胖 。
【葛根泡水减肥还是发胖】葛根是我国常见中药材,一般做药用,饮用葛根泡水不会有很明显的减肥或者发胖的作用,饮用葛根泡的水具有止渴止泻、收缩平滑肌的功效,葛根内含12%的黄酮类化合物,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,适量饮用葛根泡水还具有补充营养、美容养颜等功效 。
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