陷入困境|初二陷入困境英语短语

陷入困境（初二陷入困境英语短语）
我们所有人都会在生活的某个阶段，陷入到困境里。
例如失去工作，曾定下计划不再可行，市道不好让你赚的钱变少，或者公司的改变，剥夺你的某些权益等。
发生这种情况时，我们就会感到焦虑，因为这意味着我们无法继续朝着自己的目标和梦想前进。
有时我们真的很想撒手不管，索性放弃算了，只是心有不甘而已。
无论你只是感到有点卡住，还是已经陷入泥泞中，总有些办法，可以让你重新振作起来，找到前进的希望。
以下分享的这7个对策，希望对你有用。

1.退后一步当我们遇到困难时，有时候所谓前进，其实只是退后而已。遇到这种情况，通常我们都会尝试更努力地摆脱困境。
但正如爱因斯坦所说：没有任何问题，能够通过制造该问题的同一思维层次去解决它。
也就是说，用同样的方式去对待问题，我们只会得到同样的结果。这个时候，努力已经变成了次要因素了。
我们需要通过新的观点或者想法，去评估当前的状况，以此转变我们的做事思维。所以，后退一步，是非常有用的做法。
例如你以前拍摄视频会有很丰厚的收入，现在平台调整收益策略后，你用同样的方式去拍摄视频，收入不升反降。
这个时候，后退一步吧，导入新的想法，去评估当前的问题，看看能不能转变思维，调整自己的做事方式。
当你从生活，职业和挑战中退后一步，从远处看时，你会从不同的角度看到事物。

2.问题具体化除非你完全理解自己为什么会被困住，否则你很难继续前进。你必须具体说明并确定实际情况是什么样子。你必须要把问题“具体化” 。
我以前遇到过的一位导师曾经说过，“一个有明确定义的问题，其实已经提出了它自己的解决方案。”
例如，“我感到困惑”和“我感到困惑是因为我对细节不知所措”或“我感到困惑，因为我担心人们会怎么想我”之间存在很大差异。
只要把限制你的问题具体化，你才能够从中找到解决问题的方案。例如你拍摄视频的百思特网收益减少，到底是平台运营策略所致，还是其他原因呢？
任何时候，都要寻找并发现阻碍你前进的潜在问题。你可以做一些测试，或者与有相关经验的人交谈，甚至是花时间问自己这些问题，来做到这一点。
把问题具体化之后，接下来你才会有一个属于自己的解决方案。

3.运用头脑风暴找出适合的选择我们经常感到被困，是因为我们没有从目前的状况中看到任何出路。
我们感到自己没有足够的资源，重新开启一道新的大门，让自己获得进一步的持续发展。
这时，我们就需要通过集思广益来拓展思想，找到其他发展的可能性了。当你看到潜在的选择时，你将不会再感到受困。
这并不是说，让你立刻做出选择，而是让你通过头脑风暴，找到潜在发展的可能性。因为我们通常都是习惯于寻找正确而完美的选择，而不是适合的选择。
这就是为什么这么多人感到卡住的原因。大多数人都下意识去寻找下一个最佳的行为方案，或者要想到一个完美的点子。但问题是，这会导致自己产生很多压力，让思维卡壳。
正确的做法，尽可能发现那些潜在发展的机会。例如你被炒鱿鱼了，不要想找到一份完美的工作，而是列出所有可能帮助百思特网到自己的选择，甚至是那些看起来不现实或愚蠢的选择。
列出你当前状况的选项。当你认为自己已经考虑了一切时，问自己：“还有哪些其他选择？”
这会让你可以更深入地挖掘并发现原本可能没有探索到的想法。然后直到那时，你才确定前进的方向。

4.放弃那些不起作用的地方你是否曾经试过在走路的时候，鞋子被绊住而脱掉？
发生这种情况时，你通常有两种选择：要么重新穿上鞋子，然后继续走路，要么在对这种情况不断抱怨自己倒霉。
当然，你也可以不穿鞋子，然后继续前进。
生活中也是如此。当我们被卡住，身陷泥泞时，我们会尝试拖曳鞋子，抬起脚步行走。
很明显，这种做法并不会起到什么作用。鞋子代表着我们的信念，旧习惯或你定好的计划。