当我们休息时，它会刷新我们的思维，并帮助我们发现问题的另一种解决方案或通过不同的视角看待情况 。那怎么休息呢？
聪明的休息是做一些让身体放松的事情，诸如散步，锻炼身体，上街走走等 。而另一个休息的方法，就是冥想了，这个就不要多说 。
最后，无需强求上面这些策略完全对应你的困境，你也不必全部使用它们，只要一个有用，即可帮助你不断前进 。
请记住，任何行动，做法或转移都会帮助你摆脱困境，并继续前进 。现在开始行动吧，不要担心会不会太晚！

【陷入困境|初二陷入困境英语短语】

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