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一般建议每天熏一次 。
艾灸虽然能够促进人体血液循环，调理身体，起到一定的保健效果，但是艾条用来艾灸的次数不宜频繁，一般建议一天一次即可，以免次数过多使房间内都是艾草的味道，易引起人体呼吸不顺、头晕等不适情况，且艾条熏多了不仅没有药效，还会带来一定的反效果 。
【艾条每天艾灸几次为好】另外，熏艾条的时间需注意，一般建议一次在10-30分钟之间，以免时间过长引起头晕、胸闷等不适现象 。

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