需要注意的是,并不是所有蔬菜都适合晒成干 。最好选择含水量不是很高的,这样蔬菜能迅速晾干 , 不易长霉,食用更安全 。不过还是不建议大家长期食用偶尔吃一次就行 , 毕竟还是要以新鲜蔬菜为主 。希望对你有帮助,仅供参考谢谢
用来顿肉吃那是好吃极了排骨五花肉什么的超棒
灰灰菜,豆角,茄子,土豆,雪里蕻 , 南瓜,西葫芦,马齿笕,蕨菜,榛蘑,白菜 , 萝卜樱子,萝卜,婆婆丁,煮熟的粘玉米,黄瓜,辣椒 , 都可以晒干冬天吃 。
可晒干的蔬菜很多 , 土豆、南瓜、黄瓜、包菜、苦瓜 , 冬天拿来炖肉很好吃 。
笋干,花菜干,莴笋干,萝卜干等等
萝卜、白菜、包菜,晒成干都是 美食
【什么蔬菜做干好吃 什么蔬菜适合做成干菜】
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