苹婆树果实怎样食用
苹婆食用部分是其种仁，食用方法多种多样，可蒸、可煮，宜烤、糖蜜及红烧等 。
取出苹婆果果实，清洗干净；把清洗干净的苹婆果放入锅中煮熟 ， 倒出并去掉外皮；鲜莲子去壳去心，银耳用清水泡发；把去皮的苹婆果、莲子、银耳、清水（6碗左右）放入锅中煲40分钟，加入适量冰糖，便可食用 。
苹婆的正确吃法成熟的苹婆其实不需要特殊的加工，晒干就可以直接作为商品啦 。当然苹婆的吃法也是多种多样，无论是蒸煮烤还是红烧都别有一番风味 。
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