3、将切好的肉条放入碗中,少放点盐,料酒,少量生抽,抓拌均匀,在切点葱姜,姜切末,盛入盘中备用 。
4、下面调一个糖醋料汁,放入番茄酱,再放入两勺糖,这个比例可以根据自己的口味调 , 再放点白醋 , 再放一点盐 , 再加点水稀释一下,搅拌均匀备用,
5、肉腌好之后打入一个鸡蛋,搅拌均匀 , 打入鸡蛋肉更加的滑嫩,将这个肉条给它上浆,搅拌均匀放入淀粉,糊不要太稀了,太稀的话容易脱浆 。
6、锅中倒入油,将油温烧至六成热,放入筷子有明显气泡就可以了,然后下入肉条,炸四五分钟,将肉炸至微黄,捞出来,将油温烧至八成热,下入肉条在复炸一遍,这样复炸的话肉会更加的酥脆 , 然后捞出控油备用 。
7、另起一锅倒入油,放入葱姜,然后倒入料汁,将糖醋料汁熬一下,熬至粘稠 , 再来点水淀粉,勾芡一下,将这个糖醋料汁熬至粘稠,熬制浓稠才能挂在肉丝上面,放入肉条,快速给它翻炒均匀,让料汁裹在肉条上面,最后撒上白芝麻,翻炒均匀就可以出锅了
8、成品 。
糖醋里脊的肉是猪肉 。糖醋里脊的做法如下:
主料:猪里脊肉500克 。
辅料:盐5克、料酒5克、淀粉10克、食用油35毫升、葱适量、白砂糖5克、番茄酱10克、清水5毫升 。
1、将猪里脊肉切成条,倒入调料腌制猪里脊肉 。
2、锅内热油,放入腌制好的牛肉炸酥 。
3、冷锅热油放入葱末炝锅,炒糖浆 。
4、放入牛肉大火至糖汁上色 。
5、大火收汁 , 出锅即可食用 。
糖醋里脊是猪肉做的 。
糖醋里脊为经典传统名菜之一,以猪里脊肉为主材,配以面粉、淀粉、醋等佐料,酸甜可口,让人食欲大开 。在浙菜、鲁菜、川菜、淮扬菜、粤菜里均有此菜 。
猪里脊有大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉,外侧有筋覆盖 , 通常吃的大排去骨后就是里脊肉,小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉,比较少,很嫩不宜切片 , 切丝 。
扩展资料:
食谱相克:
猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食 。食用猪肉后不宜大量饮茶 。
牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收 , 国外医学界称之为磷钙相克 。钙磷比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收 。
鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
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