黄瓜:黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素C的食物同食 。
黄瓜不宜与花生同食 , 否则易导致腹泻 。
参考资料来源:百度百科-糖醋里脊

文章插图
2、糖醋里脊肉糖醋里脊能不能吃
答案是可以的 。
不过,要提醒的是 , 糖醋里脊非常开胃,准妈妈们一不小心就会吃多了 。但是,糖醋里脊肉是油炸加工的 , 热量较高,多吃较易发胖,所以,孕妇还是不宜一次性吃太多 。
下面我们来看看糖醋里脊肉对孕妇有哪些好处吧! 糖醋里脊肉通常选用的都是猪肉 , 而且是猪肉身上最好吃的一块肉 。猪肉是中国人餐桌上重要的动物性食品,猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,还可提供人体所需的血红素和促进铁吸收的半胱氨酸 , 能改善缺铁性贫血 。
而且猪瘦肉中含有人体生长的发育所需的大部分优质蛋白、,是目前中国人汲取肉类蛋白质的主要来源 。此外 , 猪肉中还含有脂肪、维生素等日常所需的物质 。
所以,多吃瘦肉能迅速补充孕妇和胎儿日常所需的蛋白质,而且里脊肉质较嫩 , 更容易被消化 。
糖醋里脊的肉是什么肉?猪肉还是鸡肉
糖醋里脊的肉是猪肉 。
糖醋里脊是经典传统名菜之一,以猪里脊肉为主材 , 配以面粉、淀粉、醋等佐料,酸甜可口,让人食欲大开 。在浙菜、鲁菜、川菜、淮扬菜、粤菜里均有此菜 。
2018年9月10日 , “中国菜”在河南省正式发布 。糖醋里脊被评为山东十大经典名菜 。
猪里脊肉,选择小里脊口感比大里脊更好 。里脊条不要切的太细,大约小指粗细即可 。太细的条,经过油炸和烹饪后,反而容易口感硬 。面粉糊的浓度调至可以包裹住肉条即可 , 不要太稀 。
蒜末一定要炒熟 , 炒香,变成金黄色,不要会有生蒜味儿 , 影响味道 。使用番茄酱好于番茄沙司 。番茄酱也一定要加热炒熟 。最后放入里脊后 , 要快速翻炒出锅,时间长了里脊就不脆了 。
扩展资料:
做糖醋里脊菜肴的时候请注意相克食物:
1、猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食 。食用猪肉后不宜大量饮茶;
2、牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克 。钙磷比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收;
3、鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食;
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