红枸杞功效与禁忌,红枸杞功效与禁忌 红枸杞功效与禁忌是什么( 二 )


枸杞的水提取物静脉注射,可引起兔血压降低,呼吸兴奋;阿托品或切断迷走神经可抑制此反应 。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上,8毫克≌组胺1微克,其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等 。甜菜碱无此作用,对兔耳血管则为扩张作用 。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用 。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起 。
5、抗脂肪肝的作用 。
枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),对由四氯化碳毒害的小鼠,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用 。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在,防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标) 。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠,肝中磷脂、总胆甾醇含量减低,事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用 。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用,主要是由于其中所含的甜菜碱所引起,后者在体内起甲基供应体的作用 。
6、滋补肝肾 。
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平 , 对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。
滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利 , 烦热、盗汗等症 。枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净加水炖开,文火慢煮约20分钟,加入猪肝或羊肝500克及调料适量 , 再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤 。
枸杞子怎么吃
1、嚼食吸收好 。
生活中 , 很多人喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥,但实际上,由于受水温、浸泡时间等因素的影响,只有部分枸杞子中的有用成分能释放到水或汤中 。而且,枸杞多糖是一种蛋白多糖,若用水煮加热提取,会使其变性而导致药效降低 。
因此,从食用方法上来说,直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥其保健效果 。但嚼食时要注意 , 进食的数量不宜太多,否则容易滋补过度,反而不利 。
比如,每天直接嚼食一般不超过20克,若想起到治疗的作用 , 则每天可以吃30克 , 但要分次吃 , 每次约3克 。若是用于泡水或煲汤,也不妨把它吃掉,但也不宜一次性全部吃掉 。
2、绿叶”扶持 , 枸杞更“红” 。